ねぎ

2022.04.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

サ室が明るいサウナ💡混んでるのを覚悟して行ったけど、タイミングが良かったのかサウナは空いてた😝アツイサ室と冷たい水風呂でととのった✨🧠✨

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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