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田吾作

2022.08.30

3回目の訪問

仕事帰り20時in
サウナもそうだけど、チャーシュー食べに来てるまである。休日ならビール&炙り手羽なんだけど。
しかしボナの壊れ具合はどうにかならんもんかね。3段目のカラーコーンだけかと思ったら奥も穴空いてるのね。

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田吾作

2022.08.27

3回目の訪問

ここは土曜は朝一でも混んでるなー
すぐ入れたけど最大4人程待ち発生

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田吾作

2022.08.24

5回目の訪問

乙女湯

[ 東京都 ]

3セット
18:30頃行くと客層が少し違う気がする

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田吾作

2022.08.19

4回目の訪問

乙女湯

[ 東京都 ]

ここのところ忙しくて来れなかったサウナ。実に18日ぶりに入ったらあまり長い時間入れなかった。夏バテか
それでも4セット
セブンでビールとおつまみ買って帰ろう

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田吾作

2022.08.01

1回目の訪問

平日休みなので午前池袋かるまるからの午後はリニューアルした笹塚マルシンスパへハシゴ
15時30分頃に到着すると混雑のため待機列が。店の前で15分ほど待機するとスタッフの方に呼ばれて入店。

館内着に着替えてすぐ浴室へ。午前かるまるに行ってたのでささっと体を清めたらすぐサ室にin。
なるほど、これがマルシンスパか。
奥の上段の席に座ったがサウナの温度と湿度のバランスが非常に良く、ずっと入っていられると思えるぐらい心地良い。無理なく蒸されることができる感じ。

その後の大きな水風呂は19度の非常にまろやかな水でリラックスして入れる。

水風呂の後は例の外気浴スポットへ。
笹塚に強く吹き抜ける風が非常に心地良い。
京王線の走る音と高速の事故処理の音(ちょうど真下で軽自動車がワンボックスカーに追突事故してた)で非常に騒がしいのが逆に良い。ここ、夜に来たら景色良いだろうというのが容易に想像できる。

2セット目と3セット目は扉側のベンチと窓側の低い位置のベンチへ。
この席はもしかすると少し温度が低くて物足りないかも。
あとサ室にはマウナマットがないので、ベンチが常に汗で濡れている状態。しかも手前側ベンチはリクライニングチェアの様な形状なので前の人の背中の汗と強制的に接するような感じに。これは座る前に水で洗い流してから座りたくなるかも。。

そんなで3セットして外気浴して浴室から上がったら、締めは笹塚チャーシューとオロポで今日の夏休みは終わり。
帰ったらビール飲も

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田吾作

2022.08.01

1回目の訪問

いやー行ってきましたよ、かるまる
休みを取って平日の11時in
とにかく最高の一言
ケロのいい香り、岩サウナの5連続ロウリュ、蒸サウナの満足感
それに加えてシングルの水風呂で全ての毛穴が開眼
常に風が吹き抜ける外気浴も最高
すべてがサウナーのためにある施設
これは混雑も仕方なし
薪サウナに入れなかったのでまた今度来ます

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30

田吾作

2022.07.31

3回目の訪問

鶴の湯

[ 東京都 ]

さくっと2セット
混む前に退散

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田吾作

2022.07.27

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活19時in
仕事帰りに2時間コースで4セット
やはりニューウイングは裏切らない
強制的に整えてくる
最高

自家製チャーシューとレモンサワー

ほろほろチャーシューマジうま

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田吾作

2022.07.23

1回目の訪問

サウナ飯

12時In。
13:30位まではそんなに混雑しておらずとても良かった。
サウナ最上段でオートロウリュを受けるとそこそこの熱さになってちょうど良い感じ。1段目と2段目はちょっと物足りない熱さかな。
桶シャワー浴びてアイスフレーク頭に乗せて17度の水風呂に浸かり、サンシャインビル眺めながらリクライニングチェアで外気浴という基本パターンをこなす。今日は吹き抜ける風がとても心地よい。3セット目の途中で猛烈に腹が減ってきたのでたまらず浴室を出てレストランへ駆け込む。

レストランでは宮古島フェアやっていたが特に気にせずつけ麺とレモンサワーをオーダー。うん、普通の味。特に感想なし。A1ソースで食べられるハンバーグにすれば良かったかなと少し後悔。その後少し休憩して、15:30から始まるアウフグースを受けに再び浴室へ。

すると、何ということでしょう。浴室が人混みで溢れかえっているじゃないですか!なるほど、アウフグースが始まる頃はこうなるのね。そうですよね、土曜日ですからね。サ室も満席でアウフグース受けられなかったし、整いスペースも人が溢れすぎ。ドラクエの民もかなりの多さ。仕方ないのでアウフグース終了後のサ室で2セット。

なんだかもやもやしながら一度浴室を出て19時までワーキングスペースで勉強。このスペースは結構静かで良い環境。PC持ち込んで仕事?ゲーム?してる人も多い。

さて、19時になったので私服に着替えて帰ろうと思いロッカールームに行ったはずが、気がつくとまたサ室にin。。

この時間もほぼ満席だったけどサウナマット交換後のサ室なのでリフレッシュした気分。しかもスタッフの方が余ったであろう氷を水風呂に投入してくれるサービスもあり。
最後にいい気分を取り戻して20時Out。

今日は土用の丑の日。奥さんはうなぎ食べれないから3割引の叙々苑弁当でも買っていってやろう。

辛味噌つけ麺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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田吾作

2022.07.21

2回目の訪問

鶴の湯

[ 東京都 ]

仕事帰りに3セット
しっかりあまみも出て整う
今日は風も強く吹いてて外気浴も◎

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 23℃
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田吾作

2022.07.17

5回目の訪問

ケロ×2、フィンランド×1、カルダリウム×1
フリースペースで勉強2h
フィンランド×1、ケロ×1

夕方になるにつれ恐らくサウナーではない一般客の割合がサ室に増えてくる。今日はフィンランドで自分の汗をふいたタオルを絞る人、インフィニティチェアのリクライニング方法が分からず隣でバタバタする人などいくつかもやもやポイントが。。
みんなのサウナリテラシーがもっと向上するといいなぁ
その前に自分がサウナスパ健康アドバイザーの資格を取ろうと思う

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  • サウナ温度 102℃,80℃
  • 水風呂温度 22.4℃
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田吾作

2022.07.14

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

雨の降る19時頃in
初めはそこまで混んでいなかったが、20時過ぎるとサウナも満席、整い椅子も足りない状況。

コンフォートサウナはゆとりを持って座るなら7名ほどの広さか。座る場所によって熱さが少し異なる。
やや薄めにあまみもでてしっかり整った。

しかしあの高濃度炭酸泉は効いたな、かなり長いこと体がじんじんする。萩の湯の炭酸泉ぐらいええわ。

また仕事帰りに来よう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
30

田吾作

2022.07.10

3回目の訪問

乙女湯

[ 東京都 ]

さくっと2セット
今日は人が多かったせいか水風呂が25度くらいあった

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田吾作

2022.07.09

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ×2→アウフグース→よもぎスチーム
カツカレー
コワーク
サウナ×1→アウフグース→よもぎスチーム

窓際休憩スペース最奥ベンチで横になると錦糸町の広い空で景色が埋め尽くされてなかなか気分よし◎

コワークスペースでスカイツリーとフットサル眺めながら勉強できるが、ノイキャンイヤホン必須

カツカレー

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田吾作

2022.07.07

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

行ってきましたよ、改良湯。
職場の近くだからいつでも行けるだろと思いなかなか行かなかった場所。19時頃に到着。

なるほど、さすが渋谷だけあって客層が違う。若い人のグループが非常に多い。男女で来てるとか、若い女性もぞろぞろ入ってくる。そんななかにおじいちゃんが1人入っていたりもする不思議な空間。

チケットを購入し、受付すまして5分ほど待機すると受付に呼ばれて脱衣所に入れた。

浴室はライトアップされており、なかなかおしゃれ。サ室も11人位は入れるだろうか。頻繁にオートロウリュしているらしく、かなり湿度が高い。
ゲリラ的にアウフグースもしてるのかな?でかいうちわで仰いでくれた。
銭湯のサウナとしてはとても良い◎

しかし、水風呂の温度が20℃近くあり夏場にはちょいとぬるい。ライティング効果なのか知らないが少し白く濁ったようにも見える。水の循環もない。
整いスペースは扇風機が回ってるんだけど、うーむ、そんなに風が直撃しないんだよね。

なにより混んでいるため人の出入りが激しく、整いどころではない。浴室も基本的にはずーっと誰が会話してて賑やか。まぁ場所が場所だし、銭湯だからしょうがないのかも知れないが。

結局、周りの慌ただしさを感じてしまい整う環境が揃っていなかった。

うーむ、オレには近所の銭湯サウナでいいかな!本当に気が向いたら仕事帰りにまた来ます。さっぱりした気分で渋谷の街を歩くってものなかなかないからね!

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田吾作

2022.07.04

1回目の訪問

いやー、行ってきましたよ。
サウナセンター。

今日は田端で仕事が早く終わるから帰りにサウセン行くと決めていた。17:45頃に入店すると、なんと中で撮影が行われているので18:30まで入浴出来ないとのこと。
これは出鼻をくじかれた。

一瞬萩の湯に行こうかと思ったが、そんなに仕事でこちらに来ることもないので45分ほどふらふら待機。

18:30になったので再びサウセンを訪れるとスタッフの方から「お待ち頂きありがとうございます、もう終わったので大丈夫です」との案内を受ける。

着替えてすぐに浴室に向かうとやはり睨んだとおり撮影後なので誰もいない!
しばらく誰もいない浴室&サウナを堪能。
1セット目の終わりに数人入ってきたがまだまだ余裕あり。
2セット目は19時のアウフグース。何も考えず3段目に座っていたが1回目のロウリュですぐに分かった。むむっ!これは熱い!かなりの熱さだ!
2回目のロウリュでやや危険を感じる。同じ3段目の同士がそそくさと退避していく。3回目行けるのか!オレ3回目行けるのか!!来た3回目のロウリュ!!
あっーー、ダメダメ、気を失う熱さ!
熱波を受ける前に迷わず外に飛び出し水風呂に直行!!
あぶねー、3段目は危険だわ
どうりで2段目から埋まってくわけだわ。
完全に舐めてましたサウセン3段目、全身あまみです、レベル上げて出直してきます。

アウフグースにはヤラれましたが、3セット目もこなして今日は早めに帰宅。ペンギンルームも水風呂もキンキンで最高でした。スタッフの丁寧さも一流ホテル並みです。ありがとうございます。今度はサ飯も頂くとします。

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田吾作

2022.07.02

2回目の訪問

ここのオートロウリュなかなかの熱波じゃない?ロウリュ始まると一段下がる人とかサウナから出てく人とかぞろそろいるんだけど。
整い椅子も数はあるんだけど人が多すぎて難民になってしまう。。
特に水風呂の混雑具合は異常。夏場は水温もうちょっと下げてほしい。

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田吾作

2022.06.25

1回目の訪問

4時間コース計5セット
さすがニューウイング、いい感じに整った
やっぱり午後からは混んでくるから午前中だな

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田吾作

2022.06.21

6回目の訪問

整い椅子が4脚に増えてる、いいね
サウナ上がりはオロポ‥‥ではなく龍泉洞地サイダー。上手い。

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田吾作

2022.06.18

4回目の訪問

フィンランドサウナ×3
ケロサウナ×3
カルダリウム×1

フィンランド、リニューアルしてからだいぶ良くなりましたね。昔より混むわけだわ

あとは水風呂の温度を15度位まで下げてサ飯を改善してくれればもう完璧

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  • サウナ温度 105℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
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