能登かわいいよ能登

2023.02.18

18回目の訪問

サウナ飯

前日の昼から食事を抜き万全の体制で挑んだ、
久しぶりの2週連続の先行!
1週間ぶりのサウナはやっぱ飯抜きに限る👺

🧊氷で軽く肩と首をやられ水風呂長めのアイシング🧊
40の桶で更に重症😨
てか40の桶熱すぎ!🤣
なんで2回も戻ってくるのよ
その手に持ってるのは火炎放射器ですか?
一瞬だけ中段エスケープしそうになったけどギリギリセーフ

55の桶も負傷した肩首を終始さすり
とりあえず風も貰っておいて終了
全体通して水風呂をロングタイムで水風呂でととのう🤤
心拍数戻らないし意識飛ぶかと思った😇

石洗いは負傷した首肩と足をさすさすしながらなんとか上段完走。まだいけそうだったから2曲行こうかと思ったけど途中で心が折れて転生

その後、休憩椅子から13分動けず大昇天😇
最近個人的にはかるまる超えてきてるレベルで飛んで気持ちいい🫠🫠

普通のサウナも入りたかったので11時静寂を空いてるところで10〜17分くらいの2セットして完🔚

本日も優しさをありがとうございました。

玉子チャーハン

なるほど。これは旨い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2023.02.18 16:55
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熱くて、楽しかったですねー😇
しゃるーるさんのコメントに返信

おかげ様でまだ肩が痛いです😇どうせ今日も行ってるんだろうと思うと強いですね🤣
ログインするといいねや
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