moncicci

2024.02.12

15回目の訪問

祝日朝オリ2。
90分コースでイン。
今回サウナで新たに気づいたことがありました。最初空いてて、後半から混んできても、静かならストレスが無いってこと。浴室入っていきなり混んでると、うわっ、やだなぁってなるけど途中から増えても特に何も思いません。あとここは朝は水風呂が冷たいので混んでても渋滞にならないのがいい。

今日がそれでした。
最初は2〜3人、後半10人ぐらいになりグループもいたけど誰も喋ってなかったので快適。
いつもこうてありたい。

サウナ6〜8分×3セットで終了。
ありがとー

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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