匿名サウナー

2025.11.24

7回目の訪問

朝ウナアムザ

モーニングアウフグースを30分勘違いし滑り込む

なかなか勢いが良いヒーターと

タオル捌きが素晴らしい!

朝日に照らされた街が見える外気浴室とフーバー気味のミストで締める👍

匿名サウナーさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真
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2025.11.25 05:51
1
大阪に来られてたんですね! 23日は福知山でマラソン!! それも驚きました が なにけんだったら皆さんいたのに!!!
2025.11.25 09:17
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ボウズさんのコメントに返信

久しぶりに来れました!! なにけん行きたかったのですが府内に戻れたのが21時過ぎだったので諦めました😭 来年もまたサ旅しに戻ってきます✈️
2025.11.25 10:18
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マラソンお疲れ様でした。 フルマラソン後は風邪引きやすいので、毎日サ活で吹き飛ばして下さいね♪
2025.11.25 21:15
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yellow fightさんのコメントに返信

お疲れ様でした! 足は回復してきたのに咳が出てきました笑 来年はもう何レースか頑張ります🏃‍♂️‍➡️
2025.11.25 22:08
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あらっ マラソン後の風は長引くので注意ですよ⚠️ 今からでも遅くないので、キュートレモンシリーズを毎食2本飲めば、回復も早くなりますよ‼️ 後は、筋肉回復にも水が必要なので、水分もいつもの2倍〜3倍飲ん多分方が良いですよ🙆
2025.11.26 23:24
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yellow fightさんのコメントに返信

メダリストと合わせて実践してみます! 足は概ね回復しました👍
返信2件をすべて見る
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