絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

しゃるーる

2024.04.14

317回目の訪問

サウナ飯

新サ室。
草加健康センターのXで『ただいま』とポスト。
ボクも博多から『ただいま』の先行入館。
先行待ちの並びは8時00分前に食堂に到達。
8時05分過ぎには階段に到達。
この長蛇の列、想像をはるかに上回った。

主な改装内容はIKIストーブの新設と座面が全体的に持ち上がったこと。
重厚な二重扉と凶悪な4段目は幻であった。

8時30分ピタに差室の扉を開く。
階段、躓く。これは気をつけよう。
席を探しながら歩みを進めるとハマる。
さて、肝心の温度。いつもの席へ。
熱い、湿度のそれではない。ガツンと来る。
2セット目、入口側最手前。
おや、最奥を凌ぐのではないか。
ロウリュ中は謎だけれど、これはまさに生意気なIKIストーブがイキっているのではないかと粋なことを考えていた。

開幕。立ち見。人気施設。

15分の氷。立ち見。氷7割くらい?
ハットを外す受け師チラホラ。
試運転中の人気施設。

40分の元桶。炭酸泉に沈んでおり回避。
虎視眈々と出番を伺っていたジョウロが躍進?
KmR劇場が息を吹き返したらしい。
KmRさん、温度上げたね。

55分のかつ桶。KmRさんに誘導されいつもの席へ。
(皆さま、ありがとうございます)
いつもの氷の量、熱いけど懐かしい心地よさ。
試運転中だけど、このくらいが気持ちいい。

石洗い。段差、両サイドに配置されたストーブ。
KmRさん忙しそう。
これも試運転中。

過去に例を見ない待ち発生。
皆さまの期待の現れ。
天才熱波師が新サ室を手の内に入れるまで、
試運転も楽しむしかない。
とりあえず、言いたいことはひとつ。
トントゥみたいなサウナストーン。
てめえはダメだ。
過去にも秒で消えていった懐かしい記憶。

また来週。えっ?

トマト酸辣湯麺(一辛)

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15.4℃
128

しゃるーる

2024.04.14

316回目の訪問

朝風呂。
薬湯、炭酸泉。満足。
ONDKさんとチョビさん露天準備中。
そして、この時間にKmRさんの登場だ。
ひとりデモンストレーションを開催したらしい。

新サ室、期待高まる。

続きを読む
123

しゃるーる

2024.04.13

315回目の訪問

明日のための前乗り。
薬湯、電気風呂、炭酸泉。
そして、本部長とやってる。

続きを読む
103

しゃるーる

2024.04.11

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

しゃるーる

2024.04.07

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

しゃるーる

2024.04.07

2回目の訪問

サウナ飯

日曜日も空いてる。
場所が良いし、90分1,000円もよい。
結果、最も通うそうな予感。

10分を3セット。
のんびり発汗してゆく感じがとてもよい。
水も長く入れるやつ。
浴室内のウォーターサーバーもありがたい。

サウナ後の食事を考えるのが、また楽しい。

食堂 うめぼし

煮込み豆腐

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
94

しゃるーる

2024.04.04

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

本命。
結論、断トツであった。
水分補給さえ気にしなければ、森サウナでエンドレスかませる。
森サウナの水風呂からの6℃グルシンの交代浴で逝く。
グルシンでもトルネードじゃなければ、割りとのんびり入れるのね。
メインサウナは湿度19℃。
やはり、グリーンランドの26℃は貴重。
でも、こちらの方が体感気持ち良い。
4セットして、時間。

からふろ、入り忘れた。
サウナラボ神田を思い出す。
多分、これが1番熱くなるはずだ。
次、試してくる。

だるま屋

やってる。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,88℃,88℃
  • 水風呂温度 -5℃,18.5℃,5℃
112

しゃるーる

2024.04.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

中洲攻めてる。
めちゃめちゃ混んでるかと思ったけど…。

温度105℃、湿度26℃。
テレビ見ながらノンビリ入れる。
なんか、少し前の草加健康センターの湿度もこのくらいだった記憶。

90分コース、1000円。
混んでないし、なかなか良い施設でした。
サウナパンツの使いどころがわからない。

車寿司

特上

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
99

しゃるーる

2024.04.01

1回目の訪問

サウナ飯

福岡で初サウナ。
サ室はコンパクト。のんびり入れるやつ。
長く入れる分、なかなか混雑。

源泉あつ湯、からの源泉ぬる湯。
えぐい。

そして、まさかの赤星。
週末、のんびり訪れたい施設。

朝風呂を探している。

赤星

続きを読む
109

しゃるーる

2024.03.30

314回目の訪問

サウナ飯

ついにこの日が来てしまった。
明日、博多に立ちます。
暖かい春の風に包まれて、最後の先行静寂開幕。

上段110度、下段85℃はやってる。
暁も熱かったらしい。
絶望の、いや最高の草加セッティング。

口上でボクの旅立ちを紹介してくれた。
もう、既に身体は震えた。

氷は『青いベンチ』選曲。
サビに合わせて、KmRさん一閃。
サ室に悲鳴が響き渡る。
ボクの経験した氷では指折りの熱さ。
痺れた。
『SKCが好きだ』
『KmRさんが好きだ』
もう、既に泣いてる。

処刑は『Pleasure』選曲。
KmRさんがこの曲について、
楽しそうに語っていた記憶。
先行に参加してて、ボクも特に好きになった曲。
ジョウロぶっかけ、そこから更に二段ギア。
激痛。この痛み、嬉しい。
もう、既に痛みなのか別れの涙なのかわからない。

思い出作りは『エトピリカ』選曲。
最近の子たちは知らないかもしれない。
ボクにとっての55分はこの曲から始まった。
優しい曲、でもロウリュは地獄。
蒸気が降ってくる時点で死んだ。
お決まりの陥落、そして挙手、瞬殺。
このやりとり、忘れない。
もう、嬉しくて涙が止まらない。

石洗いは『Rusty Nail』選曲。
激熱。氷投入後に心拍整い下山。
落ち着いて戻ったけど、すぐ心拍爆上げ。
この熱さは異次元。
LAST仰ぎを下段で受け取るも凍る痛み。
懐かしい、遠赤側にしか人がいなかったあの頃。
もう、涙は枯れてしまった。

みなさん、ホントにありがとうございました。
待ちが出るほどの満員御礼。
ありがたいです。
今日は今までの先行静寂を思い出す時間でした。
長いこと通ってきた、大事な思い出。
これからもみなさんで歴史を刻んでほしいです。
遠くから応援してます。

さよなら、マイラバー。
さらなら、草加健康センター。

百年醤油特製ラーメン(タンパク質ブースト版)

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15.5℃
153

しゃるーる

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

那須塩原駅より送迎。
温泉、サウナ、夜鳴きソバ。
共立リゾートはホント落ち着く。

サウナは94℃くらい。
心拍は上がらずノンビリ。
水が冷たく感じる。
不感温度の薬湯で昇天した。
マジで気持ち良すぎた。

冷蔵庫に金麦が入っていた。
とりあえず、お部屋でやってる。

金麦

続きを読む
91

しゃるーる

2024.03.22

19回目の訪問

サウナ飯

投稿忘れ〜。

3月21日、仕事帰り。
ボナ、ドライ、ボナ、ボナ。
例によって、冷冷交代浴。
とても穏やか、最高。

続きを読む
109

しゃるーる

2024.03.18

18回目の訪問

サウナ飯

ゆったりコース。
ボナの下段でウトウト。
水の冷冷交代浴で天に召された。

心拍の上がり方、優しい。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
149

しゃるーる

2024.03.16

313回目の訪問

サウナ飯

先行入館。
春の陽気、もうアウターは要らない。
花粉症大爆発、目も鼻も絶不調の先行静寂開幕。

もんたさん、静寂おじさんさんとご挨拶。
Twitter上の『やってる。』繋がり。

15分の氷。
氷溶けるの早い。石の配置もあってか強烈。
震えた。
目や鼻が焼けるんだよなー。
タケ先輩も根性を見せていた。

40分の元桶。
ミント投下、手前側なのに激熱。
当然奥は火砕流。
勇者席で男気見せていたカズ先輩も陥落。

55分のかつ桶。今日のハイライト。
ミント氷。刺さりまくる。
早々にやらず離脱。
猛者たちも離脱、唯一悶えながら耐える勇者。
K兄だ。
『落ちねーぞ!』
本日のMVPだ。

石洗い。
灼熱。思い出になる。

大広間の打合せののち、北千住でやってる。
めちゃめちゃ美味しいお店に出会えた。
みなさん、ありがとうございました。

中生セット(冷奴)

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15.5℃
154

しゃるーる

2024.03.12

3回目の訪問

サウナ飯

オートロウリュ3連発。
毎時03分過ぎに始まることを知ってる。

ソロ。熱い。
3発目は肩に衝撃。
水通ししてないとはいえ、かなり刺さった。
これはいい。

博多に似たようなのないの。

東京名物油そば

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 17℃
106

しゃるーる

2024.03.10

312回目の訪問

サウナ飯

連日の先行入館。
タケ蒸し親父氏、蒸しS氏とバスで到着。
先行では目を疑う行列。
いつものメンバーに加えて、えるびさんの登場だ。
切なさが抑えきれない超満員御礼の先行静寂開幕。

15分。氷の鳴きが強烈。
顔がめちゃめちゃ焼けそうになるやつ。
湿度は低めだけど、シラカバ入れ過ぎやけん。
刺さるけん。痛いけん。
でも、ボクはここだけはノーモーション貫く。
ギリギリ辛抱できた。
ありがとう。

40分。ジョウロ2段ギア。
絶賛就活中のエイト君が隣に来てくれた。
嬉しいけど、タオル1枚じゃ逝ってしまう。
2段ギア撹拌で、落ちていった。
ありがとう。

55分。今日のハイライトはここだ。
3段目の猛者数名が観覧席に。
えるびさんが大きな身体でL字ロックオン。
ぎゅうぎゅう。つまり逃場がない。
そして、ミントだ。
刺さる。抜ける。そして、刺さって抜ける。
やはり、湿度は優しめ。
それでも、ミントは伊達じゃない。
ぶっ放し、上段の景色が変わる。
えるびさんが0段目悶絶。かわちい。
挙手。ぶっ放し。
ありがとう。

石洗い。
やっぱり、これも好きだ。
ありがとう。

いつものメンツと食堂で今日もやってる。
えるびさんに大生2杯と百年醤油特製ラーメンをごちしてもらった。
支配人とKmRさんから暖かいギフトを頂いた。
このコミュニティが好きだ。
ありがとう。

さて、あと何回いけっかなー。

えるびセット

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15.5℃
134

しゃるーる

2024.03.09

311回目の訪問

サウナ飯

先行入館。
今日は満員御礼。
予定していた厚木登山隊に加えて、
ボクに会いに来てくれた人がいたなら嬉しい。
全力で受けきる。

15分の氷。今日のハイライトはここだ。
氷分割。桶、洗面器。極上。
団扇一閃、かなりやってる。
待って。ひねくれさんノーヘルはないわ〜。
凄すぎ。

40分、55分、石洗いはマイルド。

そして、大宴会やってる。
皆さん、どうもありがとうございました。

百年醤油特製ラーメン(タンパク質ブースト版)

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15.5℃
124

しゃるーる

2024.03.07

3回目の訪問

朝日湯

[ 千葉県 ]

ジムの後には、ぴったりの銭湯。

98℃のサウナは貸し切り。
20℃の水はやさしい。

何より牛乳石鹸販売してるのがいい。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
94

しゃるーる

2024.03.06

2回目の訪問

水曜サ活

続きを読む

しゃるーる

2024.03.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む