ハムスター

2022.04.10

7回目の訪問

サウナ:10分.12分.12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:18時〜20時
サウナ好きの後輩と。1回目の灼熱度、整い度、最高でした。入口側1番上の段がダントツで暑いということが判明。いつもの12分がいけず10分で耐えれなかった。だが耐えた後の水風呂がやはりよい。とても整った。

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