ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
ホームサウナに宿泊。せっかく名古屋市内に住み始めたのに、なかなか来れず。いや、正しくは他のサウナも市内は充実しており、開拓してる＆短時間利用が今だに苦手が理由。今日は久しぶりの連休の為、ゆっくりさせて頂きます。
来館後に、森で心と身体を整えた後は、サウナヨガを3セットきっちり参加。自宅でマインドフルネスを行う事もある為、とても勉強になりました。
相変わらず、心地の良い施設、環境、スタッフの対応に癒されながら、ゆったりとまったりと過ごさせていただきました。ありがとうございます。
これから朝サウナ＆朝ごはんも全力で楽しんできます！！
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