初心者サウナー

2023.08.16

2回目の訪問

サウナ飯

10-1-10を3セット

1週間あったお盆休みも今日で終了😭
暴飲暴食で鈍った身体にムチを入れに、昼からジムでランニングした後、スパシーレ祇園さんへ!

駐車場が結構いっぱいじゃったんで、多いかと思ったら、サ室は全然余裕あり。
3セット全て最上段をキープ!

ブロワー付きのオートロウリュも20分/回のペースであるんで、ハズレ回が無し。ありがとうございます♪

今日思ったんが、ロウリュの際に頭を下げる人が多い!やっぱり顔を上げてありがたく受け止めねば😁

露天チルスペースは、相変わらずの猿山状態!とはいえ畳スペースはキープでき、しっかり整いました!

嫁がイオンモールに居たので、帰りの運転は任せてビール飲んで帰ります。

明日から仕事頑張ろー泣

ビールとポテサラ

最高の組合せ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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