サンロイヤルホテル亀岡駅前
ホテル・旅館 - 京都府 亀岡市
忙しすぎてやっとこられた。3週間ぶりのサ活。
からだゴリゴリ、乳酸のかたまり。
岩盤浴&サウナにいきたーい！
と１ヶ月ぶり(！)のこちらへ。
岩盤浴で30分くらいしっかり発汗。
からだ洗って緑色(薬湯なの？)の湯船に浸かってあたため→サ室へ。
1セット目はひさしぶりなので慣らしで8分→水風呂→休憩
2&3セット目…10分→水風呂→休憩
4&5セット目…12分→水風呂→休憩
前半までは貸切状態。そのうちパラパラ人入ってきたけど、サウナのルーティンする人は全然おらず。
今日は内出血級のものすごいあまみがでました。鬼化するんかとビビりました(・・;)
疲れ具合と比例するんでしょーかね？
ほぅー癒された…✨✨
女
-
85℃
0
30
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