タロー

2020.03.07

1回目の訪問

サウナの日ですからサウナへ!
横浜、スパイアス!

84度ながら湿度も程よく、12分耐えるのしんどいくらいだった。
水風呂も冷たくてきもちー!

4回目にしてととのいました☺️


コロナの影響か、めちゃ空いてた。。

サウナ:12分
水風呂:2分
休憩:5分
4セット

  • サウナ温度 38℃,84℃
  • 水風呂温度 18℃
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