ゼクシス上尾
スポーツジム - 埼玉県 上尾市 会員のみ
またまたゼクシス上尾へ。
徒歩圏内にあるのはいいなあとしみじみ感じながら終了1時間前にイン！
サ道効果？！と思うくらい女子サ室満杯！致し方なくドア近くの空いてるスペースへ。
温度はそんなに高くないはずなのに、いつも汗をたくさんかいて、12分前に根を上げて出てしまう。。
そして水風呂もキンキン！
外気浴スペースいつも人いないのに今日はこちらも満杯。
内風呂チェアーでしっとりととのいました。
…今回、お腹が空きすぎて背中とお腹がくっついちゃうくらいだったので、サウナに集中できなかった。。腹ペコ状態は向かないね。
サウナ:10分、12分
水風呂:2分
休憩:5分
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