サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3月はコロナになったりなんだりで後半はサウナに行けず…久々のホームグラウンドです。
しっかし10時過ぎに行ったのに相変わらずの混み具合。リクライニングチェアが置かれてましたね!
食いかけだけど、今日はマグロのブツ〜

マグロのブツ定食

わさびセルフって新鮮(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
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