2022.02.13

4回目の訪問

サウナ飯

思い立っていつものところへ。

前半:スチームサウナ15分/外気浴10分を2セット
漢方スチームサウナに初入室。1セット目は汗が出てきたところで塩投入。つるっつるなお肌になってすごく気持ちいい!!2セット目はお肌の負担も考えて塩なし。
露天スペースにあるので、休憩に出たら意外と外気浴でも心地よく過ごせました。

ご飯タイムと休憩を挟んで後半はキングサウナ!

後半:サウナ10分/水風呂0.5分/休憩10分を3セット

上の段に座るお姉様が多かったので、比較的下の段は空いててゆっくりじっくりあったまれた!今日は水風呂も気持ちよくて、だんだんサウナ慣れしてきたのかなぁと嬉しくなった!!

上がってたら足をみたら少しあまみらしい赤みが出てたのでちょっと嬉しい(*´꒳`*)

酸辣湯麺、フライドポテト(レギュラーサイズ)

酸辣湯麺にお酢がついてきたのが嬉しかった!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 35℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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