SNAS

2025.01.16

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:高温6分-瞑想10分-高温9分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日はカラダメンテの日と決めてマッサージ前にレインボーへ。
昼間は空いててサウナ独占できる時も。じっくり蒸されてマッサージで整えてもらいます!

辛まぜ麺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,114℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
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