SNAS

2023.02.01

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:フィンランド7分-ケロ12分-フィンランド6分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

五目野菜のあんかけうま煮そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃,80℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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