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hiro

2024.08.01

750回目の訪問

21:10頃イン

テレビのチャンネル自由に変えられた頃が懐かしい。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12.4℃
10

hiro

2024.07.31

749回目の訪問

水曜サ活

11:20頃イン

朝サッカー観てたからねむい。。。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.6℃
18

hiro

2024.07.29

748回目の訪問

7:50頃イン

月曜朝ウナ。バイブラ入ったまま出勤したい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.9℃
19

hiro

2024.07.26

747回目の訪問

21:50頃イン

翌日体力つかう用事があるので、今日入れてよかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.6℃
1

hiro

2024.07.25

746回目の訪問

22:40頃イン

浴室もサウナも静かでよき。
いつもこうであってほしい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
6

hiro

2024.07.23

745回目の訪問

23:40頃イン

睡眠時間を確保したかったので、クイックで。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.9℃
5

hiro

2024.07.22

744回目の訪問

7:40頃イン

出る直前に水風呂に30秒ほど浸かっていけば
職場に着くまで汗をかかないライフハックがあったのだが、
この暑さでは無理だった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.6℃
13

hiro

2024.07.19

743回目の訪問

サウナ飯

23:40頃イン

久々に遅くまで残業でこの時間に。
ビール300円引きだったので飲んで帰った。

生中+ネギチャーシュー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.8℃
1

hiro

2024.07.18

64回目の訪問

宿泊からの朝ウナ。

4時からサッカー観て、ドロー決着を見届けた後サウナへ。
久しぶりのドーミーよき。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
18

hiro

2024.07.16

742回目の訪問

7:40頃イン

朝ウナ後、このまま帰って寝れたらいいのに。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.5℃
17

hiro

2024.07.12

741回目の訪問

21:20頃イン

会話控えてとか、脱衣所でスマホ使うなとかの掲示は
もっと増やして目立つところに貼ってほしい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.6℃
0

hiro

2024.07.11

740回目の訪問

20:40頃イン

はじめのうちは静かだったが、だんだんうるさくなってきて消化不良。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.9℃
7

hiro

2024.07.10

739回目の訪問

水曜サ活

20:30頃イン

新宿線遅延のため、池袋線で帰宅。
さくっと帰ってこれたのでナイス判断だった。
気持ちよくサウナに入れるってもんよ。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13.1℃
9

hiro

2024.07.09

738回目の訪問

21:10頃イン

カルタ―でトんだ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.4℃
6

hiro

2024.07.08

737回目の訪問

15:10頃イン

暑いので、最後に水風呂30秒浸かってから出た。
それでも家着くころには汗かくよね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.4℃
6

hiro

2024.07.05

736回目の訪問

23:50頃イン

一旦帰宅してから日付変わる頃にやってきた。
金曜夜なので、この時間でもそれなりに騒がしい。

サウナ帰りにチャリで風を切って走るの気持ちいい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.6℃
1

hiro

2024.07.04

735回目の訪問

21:10頃イン

サ活記録し始めてから一度も使っていないトントゥが60,000を超えた。
トントゥで施設の支払いできたらすごいありがたいんだけどな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.4℃
8

hiro

2024.07.03

734回目の訪問

水曜サ活

20:50頃イン

ここ最近で一番静かだった。
ジェットバスがしっかり熱くて満足。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.6℃
9

hiro

2024.07.02

733回目の訪問

21:10頃イン

集団でジェットバスの入口付近にいるの本当にやめてほしい。
入れないんじゃ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.6℃
6

hiro

2024.07.01

731回目の訪問

7:55頃イン

風呂あがって体拭いたあともジメジメ蒸し暑くじんわり汗をかく。
あがる前に水風呂にさっと入って冷やしたほうがいいな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.7℃
23