hiro

2020.06.03

104回目の訪問

水曜サ活

サウナ 12分ぐらい
水風呂 30秒ぐらい
休憩  5分ぐらい
×3セット

39ロウリュ、参加者2人だけだった。
5セット一気に浴びてめっちゃ汗かいた。

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