頻尿調理師

2023.12.02

7回目の訪問

サウナ飯

初めてのカプセル使い。
友人と共に北欧に泊まりサウナ、サウナ、サウナ。

なかなか快適なひと時でした。

夕方3セット、朝2セット。
朝日を浴びながらの外気浴はほんとに至高でした。

そして北欧からのかるまるはしご。からのまさかのラクーアはしご…
(友人が東京のサウナに行ったことがなかった為)

体内の水分が2回転くらい入れ替わったのではないかと思うくらいデトックスプラス肌艶がいい気がする。

こんなにサウナ入ったらもはや身体に悪いのでは…?笑

にしても素晴らしい休日でした。
ご馳走様でした。

サウナ:8〜10分×5
水風呂:1分×5
休憩:6〜10分×5

上野イカセンター

刺身盛り合わせ

新鮮な魚介類を堪能!イカセンター最高。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
0
8

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