頻尿調理師

2023.11.24

5回目の訪問

サウナ飯

さて休み前。
飲み会が無くなり喜びサウナへ。笑

のんびり王様で漢方蒸し風呂。
本日は生姜蒸し風呂でいい香り〜

ゆったりとした時間を過ごせました。
にしてもいつでも混んでるなー笑

混んでるけど全然気にならない混み具合が素晴らしい。

ご馳走様でした。

サウナ:9分×3
水風呂:40秒×3
休憩:8-6-7分

豚バラもやしポン酢、ホッピー白

さっぱりヘルシーな気分でポン酢をホッピーで流し込む。最&高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16℃
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