頻尿調理師

2023.07.30

2回目の訪問

サウナ飯

今日はゆっくり外気浴で昼寝したくなりラクスパ鶴見へ。
11時半頃着。

まだ混み合う少し前。
昨日の日焼けによりサウナの温度が高く感じる…
これはこれでいいのかも?笑

ここの炭酸水風呂は相変わらずピリピリあそこが痛い…
抑えながら入り慣れさせる👍

そして目的の外気浴でのんびり🤤
気が付いたら20分以上経っていました。
そしてもちろん身体の前面が真っ赤に😵

ここの外気浴はほんとに気持ちがいい。
混み合ってきた時間でも大体休憩場所が確保できるのはかなりいい点!

サウナ後のレストランが激混みでかなり待つのが唯一の難点かなぁ。
料理も美味しいので仕方ないですね!

今日もご馳走様でした!

サウナ:6-7-8分
水風呂:2分×3
休憩:8〜20分

トンテキ定食

米もビール進みすぎる! 気持ち肉が硬くて顎疲れる!笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86.5℃
  • 水風呂温度 20℃,23℃,15.8℃
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