竹田温泉花水月
温浴施設 - 大分県 竹田市
今年は夏から秋をすっ飛ばして冬になろうとしてるみたいで、竹田の夜はすっかり冷えるようになりました。そのせいか水風呂と外気浴の時間調整に悩んでいるのですが、悩みすぎて3セット目の水風呂をすっ飛ばすという失態。
今週は空港でもトイレにトートバッグを置き忘れたまま駐車場まで気付かなかったり、とにかくぽんこつな感じ。
（サハ友）
0人
（備忘録）
ミスト15, 15, 15分
水風呂0.5, 1, 0分
外気浴2-4分→内気浴6-8分
（外気温）
11→10℃
歩いた距離 0.9km
0
21
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