名古屋の聖地はアイスサウナや冷凍サウナが風変わりで楽しかった〜。自分が最年長なんじゃないかと思うくらい若い子だらけでしたが、もう少しおしゃべりを控えてくれると嬉しいなぁ。この日はとても混んでて、1時間半で3セットだけ。

(良かったところ)
・たまたま入った高温サウナでのロウリュ&アウフグース…正面だけじゃなく背中にも熱波
・周りが氷だらけのアイスサウナ…30秒が限界でした
・華丸先生おすすめの冷凍サウナ、通称ペンギンハウス🐧

(いまいちだったところ)
・アウフギーサーの声が小さすぎて、何を言ってるか分からなかった
・おしゃべりしてる子、多すぎ

(サハ友)
5人くらい。🇫🇮柄のサウナハット、自分も欲しくなりました。

(備忘録)
1. 森のサウナ12分→アイスサウナ0.5分→休憩
2. 高温サウナ18分→ペンギンハウス2分→休憩
3. 高温サウナ12分→水風呂1分→休憩

歩いた距離 0.8km

オッサンリバンさんのウェルビー栄のサ活写真

あつた蓬莱軒 松坂屋店

ひつまぶし、肝吸い、貴匠蔵ロック

正確にはサウナ前の食事ですが…一半にしたら良かったと思ったくらいペロリ😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
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