AALTO（アアルト）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

たまには家族でいくのもよし

ビュッフェ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

黄砂のため
宝満山は霞んでました

鶏白湯ラーメン

さが桜マラソンの帰りに
立ち寄り
水風呂の深さが
下半身を冷やすのに丁度いい
回復早まりますように

カツ丼

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

鶏白湯ラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

鹿児島出張とくれば
こちらへ
フィンランドサウナ
湿度と香りがいい
すぐに汗だくです

マグマーボー豆腐焼きそば

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

鶏白湯ラーメンが
海苔が別皿でバージョンアップ

鶏白湯ラーメン

伊万里ハーフの後に立ち寄り
時間がなく
サウナは1セットのみ

施設はキレイでオシャレ
温泉も気持ち良かった

来年はゆっくりきたい