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新宿にサウナ物産展にきた。
普段は来ない地域だから、このあたりのサウナを探してたところ、土曜定休の改良湯が近くの氷川神社のお祭りの関係もあって営業していることを知った。
改良湯には昨年のお正月に明治神宮に行った帰りに寄って以来だ。
とにかく混んでる印象が強い。
それでも、自分が行った頃からリニューアルして外気浴もできたみたいだし、ずっとまた行きたいと思ってた。
チャンスだ。
16じいん。

もちろんガラガラではないけど、きっと通常の日曜に比べたらガラガラだと言っていいぐらいに空いてるのではないのだろうか。

前回のガヤガヤした印象とは真逆で、みなさん静かに黙々とサウナをしてる。
リニューアルもあるし、レアな土曜営業だというのもあるのだろうけど、1回目と2回目の印象がここまで違う施設もないなーと思ったくらい。

#サウナ
サ室も変わった。室度計は90℃もないけど、オートロウリュが20分毎にあるので体感はもっと高いし、居心地もいい。
1セット目はオートロウリュ直後のアツアツコンディション。
2セット目はオートロウリュに合わせてしっかり蒸し上がり。
2セット目の休憩中に8分後のアウフグースのアナウンスがあり、3セット目は念願の改良湯アウフ。いい香りのアロマと、うちわとブロワーを使った丁寧なアウフ。おかわりまでいただけて気持ち良かったです。

#水風呂
個人的には以前の洞窟感のある水風呂が好きだったが、新しくできた外気浴との導線を考慮すれば○

#休憩スペース
浴室はムワッと感があるだけに、やはり外気浴ができたのは素晴らしい。アディロンダック含めて椅子もたくさんあるし、雰囲気もよい。

今日みたいな改良湯がデフォだったら最高だなー

アフウのときにスタッフのお兄さんが言ってた氷川神社のお祭りに寄ってみましたが、すごい賑わいで汗かいちゃいそうだったので、すぐ帰ってきちゃいました。

本日、妻と日産スタジアムのB'zのライブに参戦。
その前にせっかくだからサウナも神奈川へ遠征しようと。
以前、綱島源泉湯けむりの庄さんが良かったので今回は宮前平源泉さんへ。
思いのほか急な坂道を登って12じイン。

#サウナ
今日は男性サウナ高温デーのようなので楽しみ。言うほどは熱くはなかったけど、湿度もありちょうどいいサ室でした。

びっくりしたのがセルフロウリュ。
みなさんストーブにかけるけど、ジューッってならない💧
高温サウナデーと何か因果関係があるのかな？
初めての施設だから、いつもの感じもわからん。けど、初めての施設でそういう考察をしてみるのも楽しみのひとつだねー

#水風呂
ちょーどいい。

#休憩スペース
うまく日陰の椅子に座って休憩できた。
とくに脱衣所スペースから外にでるデッキでの休憩が穴場っぽくて好き😊

9月に入ってもまだ猛暑だけど、風は涼しげに感じられたので、少しだけ秋も近づいたのかな。

琥珀色の炭酸泉もよかったです。

さあ、ライブTシャツに着替えて日産スタジアム行くぞー

カツカレー

とんかつが想像以上に美味かった！ 好きなやつでした😆

半年ぶりの再訪。
真冬に来た時に感じた、オールシーズン気持ちの良い外気浴ができそうな印象があったので真夏に来ました😄
20じいん。

#サウナ
湿度と体感の熱さはやはり良い。
オートロウリュや二重扉もあると思うけど、サ室に対してのサウナストーンの量とストーブのパワーがあるんでしょうね。
常にコンディション◎

#水風呂
真夏はこのくらいしっかり冷たいといいね。
14℃の冷たさには感じなかったけど、やっぱり夏だからなのか、自分にはちょうど良く感じました。

#休憩スペース
内気浴も良かったけど、やはり外気浴は良かったです。たまに外からの風もそよいで来るし、リクライニングの所の風が特に気持ちいいなーと思って目を開けたら、真上に扇風機が回ってました😅
外気浴の扇風機もいいですね☺️
ただ、リクライニングのタイプなのか、自分は少々腰が痛くなっちゃうので椅子でもいいかな。

久しぶりの温泉浴も気持ち良かったし、塩サウナで肌ツルツルも嬉しい。
たまに子供達もサ室に入ってくるのも夏休み中ぽくってよかった。

前回感じた満足をきっちり継続してくれてて嬉しいです。入館料高いのでしょっちゅうは来られませんが、また来まーす

岩手サ活最終日
オープン当初から岩手に帰ったら行こうと思ってて1年以上経ってようやく初訪問。
実家から車で30分。
11じいん。

#サウナ
雰囲気の良いサ室です。
ロウリュなしでも心地よく蒸されるけど、ロウリュすればアチアチに蒸される。

#水風呂
立って入る水風呂としては自分にはこの深さがちょうどいいな。深すぎるとちょっと落ち着かなかったりするので。
水がやさしい。温度も高めだったので水質の良さは際立つ。
けど、やっぱりあと3℃低いと最高だな。

#休憩スペース
外気浴でも上手いこと日差しを避けられるアディロンダックの配置でひと安心😊
時折り吹くよそ風が気持ちいい。


盛岡ではここまでサウナに特化した施設はないと思います。お客さんも明らかなサウナーさん達が集っている。午前中だからもっと空いてるだろうと思って行きましたが、帰る頃には脱衣カゴの空きが数える程の人の入りになってました。

ここはコスパもいいし、近所にあったらサクサク通っちゃうなー。いいなー。

盛岡サ活2日目
実家から車で10分もかからないこちらへ妻へのアテンドも兼ねて再訪。
22じいん。

#サウナ
前回よりしっかり熱く感じました。
セルフロウリュがあるので湿度も保てるし、体感温度を上げられる安心感も◎

#水風呂
温度は少し物足りないけど、優しい気持ちいい水でした。

#休憩スペース
アディロンダックの配置が変わってて、外気浴スペースの場所が変わったのか？と思ってしまう程でしたが、個人的には今のレイアウトが落ち着けるので好みです。

前回も閉店前のタイミングだったけど、お盆の宿泊客もいらっしゃるのか、前回よりは賑わっていました。それでもサウナルーティンには支障がなく、心を落ち着かせてサウナできました。
POLAのボディソープとシャンプーコンディショナーの香りが良きでした。
今度は昼間に来て福田パンを購入したいなと思うけど、やはりこの時間の雰囲気が好きです。

今日からスタッフさんのアウフグースも始まるらしいとのことで初訪問。
渋谷は下手したら10年以上ぶりだ。
13じ15いん。
偶数日・男性はwoods


#サウナ
①ヴィヒタのとこ
仕切りがあって3人仕様
奥のストーブ前で背もたれにもたれて瞑想。
少しオートロウリュがあったりして良い湿度。おちつく。
②オートロウリュのある？グレーのとこ
オートロウリュには遭遇できなかったけど、熱さ・湿度共に良いコンディションをキープしてて、しっかり汗でました。
③アウフグースするとこ
13:30のアウフは逃したけど、14:30の回はちょうど良く受けることができました。
木の香りのアロマとアウフ、気持ち良かったです。
④ストーブを囲んでセルフロウリュできるとこ
落ち着いた雰囲気で他の方がロウリュしてくれたりで心地よい熱を感じられました。
⑤ケロのとこ
今回はタイミング合わずで次回は是非。


#水風呂

上の深いとこ
ちょうどいい冷たさ。出入りの階段は人1人分程の幅なので、タイミングをみて出入りするのが良いですね。

下の浅いとこ
サウナスの1番のお気に入りポイントになりました。
寝転べる冷たい水風呂って意外にないよね‼️
冷たいからちゃんと冷やされるし、寝転べるからリラックスできちゃう、最高水風呂です😆

#休憩スペース
内気浴
外気浴だけかなと思っていたら内気浴スペースもちゃんとありました。さすがです。
外気浴
椅子は1つだけで１度だけ座れましたが、意外と好きなとこで好きな体勢で休憩できたりするのでこれはこれでいいです。

今日の心配は猛暑の日中の外気浴の直射日光だったのですが、心配無用でした😚
よく見ると、ここの屋根は強い日差しはカットされるような格子状になっていたので真夏も安心の外気浴ができます

途中、サ室のマット交換に遭遇しました。
自分の中では久しぶりのサウナあるあるのアクシデントでしたが、確かにサウナスのサ室はどこも清潔なマットをキープしてくれてる気がします。

次はランピ？の日に来たいな。

火曜の夜、金曜の浅草出張の後をどうするか考えてたら、ちょうど時間が0時過ぎに。
これは、北欧だ。と予約。

ホームサウナとしているのに半年ぶり近くになってしまいました😓それでも自分の中での最多訪問施設に変わりはありませんよ😅
18じいん。

もうね、身体洗ってる時に吹き込んでくる風が北欧らしさを感じてととのいそうになる😌

サウナ：10分 × 3・12分×1
水風呂：1.5分 × 3・2分×1
休憩：15分 × 3
合計：4セット

一言：仕事終わりに来たのははじめてかも。
1発目の休憩が特にも最高だった😆

北欧の外気浴は真夏の夕暮れにだって最高の風を運んでくれる

やっとこれたよ堀田湯さん。
11じ30いん。

#サウナ
やかん面白い、そして絶妙😁
サウナストーブの上に吊るされた造形美にずっと見惚れてました😃

スタッフさんロウリュ✖️2
そんなに大量じゃないのにしっかり熱い。
オートロウリュ✖️2
注水の勢いが荒々しくてびっくりする。前列ストーブ隣の人はのけぞっちゃうよね😅
そしてすぐ熱い。熱が降りてくる感覚がモロに感じられてまた熱い。

スタッフさんとオートのロウリュが15分間隔にあるなんて銭湯とは思えない贅沢😋

湿度80%のサ室は、もう汗なのか水滴なのかがわからんレベルだが居心地は良いのです。


#水風呂
広い、深い、気持ちいい。
ストレスがない。

#休憩スペース
露天まるごとサウナの為にあるようなつくりで、『無駄はないけど、余裕はある。』うまく言えないけどそんな感じ。
暑いけどカンカン照りでもなく、湿気はあまりない乾いた風が気持ちいい。
ととのいながら、夏休みの田舎の縁側を思い出した😌

今日は久しぶりにえげつないアマミが出てビックリ❗️

銭湯来てお風呂入らないのもなんなので、最後露天風呂と内風呂のぬる水風呂入ってあがりました。

想定内、許容内の混雑具合だったので、是非また来たいと思いました。

サウナ、いつぶりだろ？
考えないようにしてた。
おー、2か月近くぶりだ。

ニューウイング2回目。
前回はカラカラジールができる前だった。
11じイン。2時間で。

#サウナ
①汗しっかりかきたくてまずはボナ。
②楽しみにしてました、初めてのジール！
入室したら誰もいなくてビックリ🫢
せっかくだから一番奥の特等席へ😄
ボナサウナの絶妙な湿度と、とにかくオールドスタイルのカラカラとの対極がおもしろい😁気分で使い分けられるよね。
③さて、最後はボナとジールのどっちにしようかなーと思ってたら、ふと覗いたスナック吉田に空きがあったので吸い込まれるように入店。
前はロウリュできなかったけど、今回は一人になる時間もあったのでロウリュして仰いでました。スチームサウナより発汗できるし、ユーミン歌ってたし。締めに良かったです。

なるほどニューウイングのサ室は、テレビ、音楽、無音とそれぞれに楽しみもあるんだね😊

#水風呂
チラーでちゃんと冷たさを保ってくれるのは、特に夏場はありがたみが増します❗️

#休憩スペース
内気浴の在り方にこだわってる施設は、特に夏場にありがたみが増します❗️

2時間コースも気持ちよかったし、楽しめました。サクッとまた来よう。
ありがとうございました

東京からThe Saunaまで来たならスパアルプスを目指しましょ。
ということで、人生初の北陸・富山へ。ドーミー野乃で一泊してこちらに。
お水が良いとのこと。果たして？
早速玄関横にある蛇口から北アルプスの天然水をいただいていざ11じ30いん。

#サウナ
正直、水が自慢の施設だからサウナは期待できないかなーなんて思ってましたが、、ごめんなさい。すごく良かったです😅
緑のランプが光り、オートロウリュを2回体感しましたが、イベントというよりはサ室のコンディションを保つ為のもの。そのお陰で絶妙な湿度をキープしているのですね。気持ちいい発汗で、玉汗でした😉
あと、マット交換のタイミングに遭遇したのですが、退室をさせられるわけではなく、サ室内でスタッフさんの交換を待っていられたのは嬉しかったです。その間自分はストーブの前に突っ立ってストーブを眺めてました😗

#水風呂
水風呂2個あるー‼️ぜいたくー‼️
ひろーい水風呂と、バイブラのある水風呂。
ちょうどいい冷たさと身体に優しい水質。
ほんとにいつまでも入っていたい。水風呂でととのいたいと思わせてくれる程でした😌
滝水に打たれ、休憩に行く前に流れ出る天然水を掬って飲めるなんてサイコー😁

#休憩スペース
ここのお水のようにまろやかにとろける様な気持ちよさ🤤頭もってかれるー
外気浴スペースはお店のロゴの様に三角形。
上を見上げても三角形でおもしろかった。


駐車場の車の多さに比べて、浴室とサウナは程よい位の人。2階のフロアは賑わってました。地元の人に愛されてる施設なんだなー
館内の動線も面白いし、休憩室の前にチャンネル別に9台もテレビがあるのも面白い。

スパアルプスがなければ富山に来るきっかけもなかったことを考えると、さすが北陸サウナの聖地でした。ありがとうございました❗️

The Saunaから富山へ移動して、お宿はこちらのドーミーへ。
寝る前と寝起きに1セットずつ。

ストロングスタイルの熱さで、これはこれで、ザ・サウナです😄
水風呂もサウナ施設よりも冷たい。

夜と朝に味わう外気浴は気持ち良かったです😊

自分はカプセルホテル付のサウナ施設で宿泊する機会はないので、寝る前サウナと朝一サウナはとても贅沢に感じられて良きでした。

最近色々ある中で、数ヶ月前から楽しみにしていたこちらに初訪問です。10じいん。
結果から言うとサイコーでした😊
あまりに有名で皆さん口コミでも疑いたくなるくらい良い感想しかないので、期待値が高くなりすぎてハードルがあがってしまって逆に不安になっちゃてたのですが、、、
期待は裏切られません❗️これから初めて行かれる方はこれでもかと言うくらい期待して大丈夫だと思います😉

はじまりのサウナ:ユクシ
サウナ　3セット15分×2、12×1
水風呂　樽、野尻湖、樽
休憩　インフィニティ、野尻湖畔、ウッドデッキ寝転び

野尻湖ダイブは釣りの人以外おらず、一人で水と戯れました。そしてその湖畔のベンチでの外気浴はサイコーだったな😆
湖畔に打ち寄せる水の音と5月の太陽の木漏れ日と新緑の風😌

そしてなによりスタッフの皆さんのホスピタリティが最高。担当していただいたツッチーさん、ありがとうございました‼️

こりゃまた来たくなるよね。
次はカクシに入りたいな。

いろいろあって1ヶ月半ぶりのサウナです。
GWの思い出に小6の甥っ子との久しぶりのサ活😄
11じ30イン

ケロ10分×2 甥っ子は初めてのほうじ茶ロウリュをいただきました。スタッフの方は甥っ子に声をかけていただきながら、タオルで撹拌
してくれました。ありがとうございます😊

塩サウナも体験し、最後は高温106℃のフィンランドサウナも5分入ってみました。

サ室はあまり混雑しておらず、甥っ子と一緒に気兼ねなくサウナを楽しむことができました。
サウナだけでなくお風呂も充実していて、たっぷり楽しんでいました☺️
やっぱりここの冷湯は温冷交代浴のアクセントになって良きですねー😌

最後に甥っ子の自作のトントゥハニワの画像です😁

カツカレーとフルーツオロポ

ハイカラな味のカレーと、柑橘の味がしっかりとするオロポ

リニューアルおめでとうございます。
今回楽しみにしていたのは泉天空有明さんの時に続いて妻でした😊
スパレスタも女性にはドライサウナなかったもんね。
タイムズポイント1000円分使って
12じ30いん。

#サウナ　最上段12分12分15分
サウナストーブ上にあったヴィヒタがなくなってたー😅
ヴィヒタを伝って落ちるオートロウリュ好きだったんだけどなー
でもヴィヒタがないので、水が流れ落ちる様が丸見えに。ホースでかけてる様にジャーって出てんのね😁

#水風呂　1分半×3
久しぶりのアイスフレーク楽しみました
しっかり冷たくてよい。

#休憩スペース　ベッド×3
今日は少し寒く風もあったけど、晴れて気持ちいいので外気浴。
気持ちよかったー

30分おきのオートロウリュにあわせてたので、なかなかゆっくりお風呂入れなかったけど最後にリニューアルした外の炭酸泉風呂で温まりました。

男性側もロッカーやサウナ室など細かいリニューアルをしていました。
お昼寝のリクライニングコーナーも仕切りを設けたりしてリニューアルされてた。

これからは妻と一緒に来れる施設になって良かったです

次は記念すべき100サ活だー

棒ひれかつカレーと北海道じゃがもち

北海道メニューやってました

5ヶ月ぶり😅
3月末迄の入館半額クーポンを使わねば😁
そして前回KOされたカンタさんのアウフも受けたい。
12時イン。

#サウナ
ストーブ横上段にて10分、12分。
アウフはストーブ逆サイド端上段15分。カンタくん、今度は最後までリングに立ったぞ❗️

#水風呂
1分30秒
サ室の熱さと最高のバランスの冷たさです😆

#休憩スペース
ここの外気浴はハズしませんね。
気持ちのいい青空と陽射しと風と、やはりサウナーの皆さんの空気感が最高なのでしょうね😊

ととのいの後の最後のトゴール沼でとろけました。
この時間は人も少なくて暖かくて最高でした。

味噌ラーメンとオロポ

前から食べたかった。好きなやつでした。カレーは休止中。

バレンタイン企画ということで、妻とそれぞれVIPルームを予約😊
通常ルーム価格にて大好きインフィニティチェアとご対面できました。
16じイン。

#サウナ
静寂。の中で時折キコキコ音が聞こえてました。何かなーと思ってたら最後エレベーター乗ってて気づいた。エレベーターが稼働してる時の音でした😅
それでも1人の世界に没頭。心の声なのか独り言なのか覚えてないくらい。サ室の中にいる時って何も考えてないようで、意外といろいろ考えたりしてて、でも覚えてない。それでいい。

#水風呂
19℃だったのでちょっと温めだったかな。1人だから遠慮せず2分くらい。

#休憩スペース
入室してすぐ冷房ガンガンにして、ファン回して環境づくり。自分以外には座られることのないインフィニティチェアへの全幅の信頼❗️


やっぱり75分だと自分の場合3セットきついな。最後の休憩はVIPルームを退出して通常ルームエリアに移動ですね。外気浴好きだからいいんだけど。。

混雑する人気施設を避けたい気分の時とか確実に予約とって安心して落ち着いたサ活ができるので重宝しますね。スタッフさんの対応も気持ちがいいです。
ありがとうございました。

実に1年半近くぶりの念願の再訪です😆
前回初めて来た時はサウナ初心者で、しかも今ほどブームになる前のウィスキングもやってもらったのが懐かしい。かるまるさんには今では妻の方が行ってる回数が多い😅

平日以外の薪サウナを体験したかったのだけど、今までなかなかタイミングがあわず。そうこうしてるうちに入館料も高くなって。。でも、かえって土日の混雑は多少緩和されてるのかななんて思いつつ、オープン11時イン！開店前で20人くらい並んでたかな。


#サウナ

薪サウナ　15分
洗体後真っ先に目指しました。
空いてたー😆
途中1人タイムもあり、鏡に映る薪と火を見つめながら落ち着いた時間を過ごせました。
その後、最後にもう一度と思ったけどクジ運なしで落選。でも満足。

蒸サウナ　5分
前回何もわからず入って1番衝撃だったサウナ。サウナは10分位入るものだと思ってた初心者の自分をたやすく跳ね返したサウナ。当時は混乱しましたね😅
今日は熱湯風呂に入る感覚でいられるだけ。
いやー相変わらず熱いですねー。その後はやすらぎと昇天の水風呂でクールダウン。

ケロサウナ　15分
2回ロウリュさせてもらいました。発汗ばっちり。
前回もだけど、今回も給水ボタン見つけられず💧
みなさん、もう少しロウリュしたらいいのにな。

岩サウナ　15分、12分、10分
前回はビビって行けなかった最上段にて3回😊
スタッフさんアウフ、いい香りで気持ちよかったです。
6連オートロウリュはふくらぎやられました😅オートロウリュもミント系のいい香り。


#水風呂

薪からのアクリルアヴァント最高！

後はすべて１分間サントルのみ。最高‼️
冷冷交代浴なし。シングルで、しかもあの水流は他になし。さらに潜水OKなのが最高で、まさに全身キンキンになれる。
試しに水通しやってみたらめっちゃ気持ちいい。瞬間的に肌が刺激受けて逆に身体がポカポカする感じ。


#休憩スペース
すべて外気浴。動線としてはやや難があるけど、サントルの余韻に浸りながら階段を昇れば気にならない。
何より、大好きなインフィニティチェアが1台のみある‼️
座れるかわかんないけど、外気浴を目指す価値が自分にはある。
結果、5回も座れたー😆
大雪後の澄んだ空気と青空がめっちゃきもちかったー


いろんな種類のサウナとサントルとインフィニティチェアと外気浴、最高のととのいとあまみでした。
ゆっくりさせてもらいました、ありがとうございます。

信玄鶏の塩麹唐揚げ定食

大盛無料！

前から気になってましたが、妻とサ活することが多い中で、女性にはドライサウナがなかったので2人で訪れることはなかったのです。が、最近になって女性ドライサウナ誕生！ということで2人で行ってきました❗️
12じ30いん

#サウナ
まず、ビート板とサウナマットを選べるなんてスゴイ。布地のサウナマット気持ち良くてよかったなー

ドライ
良い‼️
二重扉のおかげなのか、ドア開閉による室温の低下もなく安定した熱さを保ってくれてます😄10分サ室にいれば必ずオートロウリュで熱さと湿度を加えてくれるのもいい。
なんにしても発汗が凄くて好きなサウナだな。

スチーム塩
熱くて良い‼️
スチームサウナで感じていた、もっと高い位置で熱を感じたら。を解決してくれてる。
バーカウンターのやつみたいな足の高い椅子いいね。

#水風呂
広くて冷たくてちょうどよい。
露天スペースの様子もガラス越しにみえます。

#休憩スペース
内気浴も外気浴も選び放題。安心できます。
外気浴は頭上の天空に青空が見えて吹抜けみたいになってて洒落てんなー
真冬でも真夏でも外気浴が楽しめそうな施設として覚えておこーっと😆

♯お風呂
浴室は広くて開放的なので混雑しててもあまりストレスない。
マッサージのジェットがめっちゃ強い。
温泉のあつ湯がちゃんと熱くてよい。


浴室入って1時間くらいしたら一気に混雑してきたので昼すぎくらには来たいとこですかね
それにしても、4回ともめっちゃととのったー‼️