2025年サウナ初めはSKC🦦ꕀから
入館受付をし早速浴室へ

身を清め効仙薬湯⇔炭酸泉の2セット
→スーパージェット→電気風呂といつものルーティン そしてサウナ室へ

サウナ 90°C 6分、8分、9分×3
1セット目は下茹でのせいか1分も経たないうちに汗玉が流れはじめ そのうち大量の滝汗💦💦
2セット目以降も気持ちがいいくらい大量発汗( ` -´ )bイイネッ✨
水風呂 16.2°C 50秒×5
シャキッと気持ちいい!
外気浴 5分×5
1セット目からフワフワと体が浮き上がるんじゃないかと思うほど(*´ω`*)

サウナ5セットしっかり堪能して
サ飯は毎度のトマト酸辣湯麺\🍅/ 美味いよね〜(≧∀≦)
ビンゴ大会も楽しかったぁ(←当たったからw)
常連のお客さんが気さくに話しかけてくれたり、ビンゴになったら拍手で「良かったね!おめでとう」と声をかけてくれたりと和やかな健康センターが好きすぎる(*´∀`)
完璧✨な初サウナでした〜!

今年も楽しいサウナライフが送れますよう
そして新たに素敵なサウナにも出会えますように🍀

✿(◍ ´꒳` ◍).*✿サウナイコさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

トマト酸辣湯麺、梅ごのみサワー

SKCの王道サ飯!これを食べずにいられない! 色がキレイな梅ごのみサワーはスッキリとした味わい✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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