サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
かるまるレディースデー 宿泊翌日の朝☀️
ちょっと遅めの6時半起床！
すぐさま浴室へ向かう=͟͞ ( ˙꒳˙)ﾏﾀﾞﾈﾑｲ
前日の半分くらいのお客さんだろうか……
昨夜蒸しサウナに入れなかったのでタイミングを見計ろうと思いながら身を清める……と
お！いいタイミングで蒸しサウナの順番！
炭酸泉で体を温め順番を待つ……良し次！
扉が開くとなんか昨夜よりモクモクの蒸気で💭ｱﾂｿｳ
蒸しサウナ 5分半←これしか耐えられんかったぁwww 岩サウナ最上段で熱波を受け続けてるかのような熱さ！
水風呂(ｻﾝﾄﾙ)7.4°C 20秒→25.8°C 2分
外気浴 6分
続いて
ケロサウナ 6分→岩サウナ(ｱｳﾌｸﾞｰｽ後の余韻)7分
水風呂(ｻﾝﾄﾙ)20秒→33°C 2分→ｻﾝﾄﾙ10秒
外気浴7分
ラスト
岩サウナ(ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ) 13分
水風呂(ｻﾝﾄﾙ)20秒→25.8°C 1分→ｻﾝﾄﾙ10秒
外気浴6分
これにて かるまるレディースデー[完]
チェックアウト後のモーニングは🍞
大好きな老舗パン屋さんタカセのモーニング☕️ 西口にあるかるまるから東口までちょっと歩くよ〜"8-(*oⲺ ⲻⲺ)oﾃｸﾃｸ
男
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92℃,90℃
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25.8℃,7.4℃
0
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