今年初のラッコさん🦦ꕀ♨️♨️
今日は木曜日!レディースデーだ!
そして3月の爆風ロウリュウは
東名厚木健康センターの ロウリュウ姉妹の爆風が受けれます(*´∀`)
ということで楽しみにやって来ました〜♪

名物の薬湯、草津の湯で湯通しした後
いざサウナ室! しっかりとした湿度!
上段に行くほど鼻に抜ける空気に熱さを感じゆっくりと呼吸をととのえる。。
爆風ロウリュウの前 2セット
サウナ 8分×2
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2
そして
13時の回 サウナ室はほぼ満室
静寂のロウリュウ10分→休憩5分
爆風ロウリュウ 約4分×8 休憩2分
約50分のコース!長い!長い! w
熱い!熱い!熱い!www
途中熱さも感じなくなり ハイ状態にw

水風呂ってこんなに気持ちよかったけ?って初めて水風呂に入ったときのことを思い出した(´ω`)

いい感じにあまみもガッツリ出たので食事に向かい🍴😋🍴
→休憩 リクライニングは予約制なのでゆっくり休めますε-(´∀`*)

トマト酸辣湯麺、チキンクリスピー

お馴染み王道のトマト酸辣湯麺と衣サクサクチキン ドリンクはゴロゴロレモンスカッシュ🍋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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