今日はラブホサウナへ///
Alandは2回目の訪問です(*^^*)

駅近でアクセスもよく
駅前のスーパーは24h営業のため
事前に色々(水、氷、他食料品等) 買って行くと便利です♪←しかも安い!

チェックインしてから
すぐにサウナをONにし 温まるまでしばしTVを見ながらゴロゴロするw
1時間ほどで70°Cに達し 浴槽にお湯を溜め→体を洗ってから浴槽で体も温める♪

サウナに入っている間に浴槽を水風呂に替え
1回目75°Cくらい→じんわり汗をかく
2回目80°Cまで温度があがっていたので
ストーンに少し水をかけロウリュウを楽しみました(´꒳`)
蒸気がほどよくサウナ室を温め一気に汗も出ます!
水風呂にロックアイスを2袋入れましたがすぐに溶けてしまいました(^^;)
体感的には22~25°C位でしょうか…
1セット→ サウナ12分 水風呂2分 休憩5分
3セットで終了✨

ソロサウナを楽しめ好きなように色々試せるのでいいです(*^^*)
次回は凍らせた水のペットボトル数本と水温計、アロマオイルを準備して来てもいいかな♪

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