サウナ大橋

2024.08.17

61回目の訪問

サウナ飯

14:15in
あんまりいけなかった!

お客さんは少なめ!

1セット目
F式10分(ロウリュは自分で)
水風呂40秒
休憩7分
F式サウナが少し変わってた!
①温度計のついた場所が変わった。
②ロウリュの柄杓が木になっていた。
ロウリュ少しやりづらくなったけど、いつも通りゆっくりロウリュを意識。

2セット目
ドライサウナ10分
水風呂40秒
休憩7分
日ハム見ながら良い感じ。

3セット目
ドライサウナ8分
水風呂40秒
休憩7分

3セットともアディロンダックチェア(木製)に座ることができなかった。今日は程よい気温だったから座りたかった😓

ゆっくり体を洗ってout。
風呂は良い!また明日も行きたい!

麺小僧

こってり味噌ラーメン

うまし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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