あまみ勇気

2023.12.17

8回目の訪問

AKC納め

来週はクリスマスイブ、早い人は冬休み。混雑が予想されるので本日。

余裕を持って目覚め安全運転で下道爆走。
無事5時in。

久々の厚木のサ室はやはり独特なオーラを放っている😄
8分の慣らし運転後水風呂へ。今日は気合いを入れようと初のロング水通しを試みるも7分程で限界🥶ガクブルに🫨来年は水通しの修行もしよう🤨

530 アロマはミント。正直厚木でアロマでどうのこうの気にする余裕はない。
7分の水通し虚しく即水のベールが剥がれる🤣体感3,4分程で今度は熱さと、痛さと、怖さでガクブル🫨下山。3段目で2秒耐えて2段目へ🥲タイムキーパーさんの38分の合図後意地の3段目を秒耐えて退室。

その後の水風呂は天国。その後のサ室も天国。デザートサウナってこの事か

600
氷ロウリュ。こちらもミント。しかし痛気持ち良く耐えられるレベル☺️8分のコールを聞いて退室。

その後の水風呂は天国。その後のサ室も天国。デザートサウナってこの事か

630
並び発生。たぶん気持ち良すぎてみんななかなか出てこない😄運良く上段が空き1スイング頂く😊中途半端だから700も氷やるとの事だがタイムオーバーなので無念の退館😢ラーメン食べたい。

今日の収穫は水通しがそこそこ効くという事と自分なりの熱回避ダンゴムシスタイルを発見した事😏
来年の自分に期待します😏

AKCの皆さん良いお年をお迎えください
また来ます

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
2
59

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2023.12.18 01:26
2
タオルさん、今年も遠くから、ありがとうございました。7分水通しすれば充分だと思います(笑) 来年も、朝ラー反省会含めてよろしくお願いします。
2023.12.18 09:40
2

マイスターさん昨日もありがとうございました🙇‍♂️周りを見渡すともっと水通しされてる方もいらっしゃるので、、、笑来年もよろしくお願いします🙇‍♂️
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