地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

あまみ勇気

2022.05.09

13回目の訪問

妻友「なんでこの人鼻の皮剥けてるの？日焼け？」
妻「サウナで火傷するらしいよ」
私「いや熱波な」
妻友「いやどっちにしろキモい」

という事で週一の朝ウナー。
5:05in
7:20out

本日はサ室に入る前に水風呂を見ると12.1℃！
サ室は体感少し熱め？
5:30ロウリュが始まると本日から強化週間との事！いつまでかは忘れました。水風呂は冷たい程良い私にとっては嬉しい誤算！
サ室体感はあまり変わらないかなと思いつつ普段は10分を目標に入ってますが本日は8〜9分が限界😶‍🌫️扇ぐのも大変そうでした😂
人が少なかった事もありすべてベスポジにて。
本日は多め7セットでバキバキに🧖🏻‍♂️ありがとうございました😊最高の1日のスタートです。

強化週間中あと一回は来たいところ。