しまやん♨️

2022.06.25

35回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりのサ♨️
アップルウオッチっで心拍数測定
通常は60〜80…サウナに入り
もう出ようって時は120〜130
水風呂に入るとすぐに80に下降

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
0
14

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!