うぃす

2024.12.28

2回目の訪問

フィンランドサウナ:8~10分 × 2
水風呂(弱冷):1分30秒 ×2
休憩:8~10分 × 2
合計:2セット

3泊4日
京都大阪旅行
4日目朝
先日宿泊地

感想:
京都大阪の旅行に来ており、本日は3泊目後の出立日、この旅行の最後の朝ウナとなります。
この後は札幌の実家に帰る予定です。

サウナ
フィンランドサウナのセルフロウリュで2セット。
ラドル3杯掛けるとかなりの熱気になりましたね。
昨日に引き続き、ロウリュ水はユーカリでした。

水風呂
サ室近くの温度表示20℃の水風呂を選択、ゆったりクールダウンしたい気分でした。

休憩
浴室内の椅子で休憩、旅の終わりを感じ少し寂しい気持ちになりながら休憩しました。

サ活後はバイブラ風呂で身体を暖め直しました。
旅の贅沢である朝ウナを満喫する事が出来ました。

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