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SAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店

プライベートサウナ - 静岡県袋井市 会員のみ 事前予約制

うぃす

2023.02.03

12回目の訪問

サウナ：9~11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7~9分 × 3
合計：3セット

部屋C
ロウリュアロマ：ユーカリ + ジンジャー
氷4箱

感想：
週末仕事終わりのソロサウナは疲れを抜けて良いですね！
約5日ぶりのサウナですが、疲労物質が体から抜けてスッキリした様に感じます。

サ室
今回結構熱く感じ、ロウリュやり過ぎると危険な感じでしたね。
今回はアロマはユーカリとジンジャーを混ぜて使ってみました。
ジンジャーの香りが強く、ユーカリの清涼感があまり生きなかったかもなぁと感じました。

水風呂
サ室に入る前に氷1箱入れてますが、かなり冷えており体感は14℃位に感じました。
ミソギシャワーと合わせて、シャッキリとクールダウン出来ましたね。

休憩
部屋内のインフィニティチェアにてしっかり休めます。
屋内の寒さの厳しくない場所での休憩もこの時期は特に良いものだなと感じました。

時間制限ある分、集中したサ活になったのが良かったと感じました。