メタボリックサウナー

ホームサウナを追い求めて

楽天地スパへ。

値段が上がってしまうため、1時間コースにて

12分3セット+入浴をする私にとって、1時間30分がベストでしたが、丁度いい時間帯のコースがなかった。

30名は入る大きなサ室。

たまたまロウリュウタイムにあたることが出来、久々のロウリュウに大興奮&大満悦。

錦糸町を景色を一望出来る展望浴は、心も身体もゆったり整う。

サウナは、通常のサウナに加え、よもぎスチームサウナがあるのも良い。

スパということもあって、室内風呂として高濃度炭酸泉・黒湯の天然温泉もあり充実している。

充実している分、１時間で出るのが名残惜しくなりました。

ホームサウナを追い求めて

今回は、サウナ錦糸町を訪れました。

2時間コースにて。

120℃の高温サウナには、テレビ・12分計が設置されている。

位置によっては、12分計を見ることが出来ない。

さすがの120℃の高温サウナ、常時ビリビリと熱気が伝わります。

サ室の扉を挟んで奥には横並びのテレビ無しサウナがあり、より集中したい時などにはこちらが良い。

いつも12分×3セットをしているが、

たまらず、12分・6分・6分の３セットにてサクッと仕上がりました。

後半は耳がビリビリと痛み、軽いやけど？状態。

浴場は、中央に水風呂が設置してありシンプルな内容。

水風呂は天然かけ流しの水風呂。

奥に漢方湯が設置してあり、(身体に効きそう？)臭いがきつかった印象。

私的には時間がないときの、ファーストフード的な利用にいいのではないかと思いました。

ホームサウナを追い求めて

吉田支配人のこだわりが光る、言わずもがなの名店

サウナ&カプセル　ニューウイングへ。

サウナのみの利用だったが、

2時間コースの湯ったりコース
4時間コースの超ゆったりコースと、サウナレインボー同様に選べるのが良かった。

サウナは、座面から熱気が上がるボナサウナ。

サ室の正面にはテレビと１２分時計があり、広めの３段でしっかりと入れることにかなり好感が持てた。

実際の温度より、しっかりと熱く感じられ汗もしっかりとかいた。

水風呂も２種類あり、温度が低めで大きめの冷水プール。

１２分ボナサウナから、冷水プール1分で休憩をした瞬間、ととのいを通り越し、エクストリームという言葉が自分には一番しっくりときた！！

冷水プールの他に、冷水プールより温度が高い水風呂も設置してあり、体調によって選べるのもよい。

ボナサウナの他に「テルマーレ・改」、通称スナックやよいという薄暗いセルフロウリュの小さなサウナがある。

薄暗い空間にてＢＧＭを聴きながら、セルフロウリュウを楽しめる、また違った魅力があるサ室だ。

室内に小さなうちわがあるのも、細かいところまでこだわりがううかがえた。

休憩スペースも椅子の数も多く、扇風機があるところなどスペースを選べるところも遊び心を感じられる。

飲料水だけでなく、氷も設置してありサウナに入りながら氷を頬張るのも楽しかった。

浴場のお風呂は熱めの湯とバイブラ湯の２種類。

熱めの湯では、ゲリライベントでさらに熱湯設定のお風呂を楽しめるらしい。

脱衣場のナンバーが全国各地の都市の名前になっているなど、ところどころ発見や楽しみがあるのも、さすが吉田支配人というべきか。

とにかく私の欲しいものは全て揃っているという印象だった。

この日の〆も、もちろん瓶コーラ！！

ホームサウナを追い求めて

訪れたのはここ、らかん湯。

こちらとサウナのある街の銭湯。

サウナは別料金を支払うと、タオルセットとサウナマットを貸してくれる。

サ室は、感染予防のため最大４人まで利用できる。

正方形で扉を背に左側にテレビがある。

12分時計はなく、中央に5分砂時計設置してあった。

９０℃サウナだが、ガス遠赤外線サウナヒーターで低温でもしっかりと汗が出る。

水風呂は中央に円形のものがあった。

水の温度は標準だが、低温サウナだったせいか若干冷たく感じた。

水風呂が小さめで一人入ったらいっぱいという印象。

休憩するためのベンチはなく、立つか洗い場にて休憩するか。


浴場

バイブラ湯と電気風呂49℃とあったが、こちらも熱湯ではなく標準の温度。

座湯と、中国３千年の歴史宝寿湯という薬草湯があった。

店主と城東保険所の注意書に手書きで肛門を洗ってからお風呂に入ってくださいとの注意書きから、過去の死闘がうかがえる。

〆は瓶のコーラ等の自販機

私にとって瓶のコーラが一番美味しく感じられ、瓶コーラが最強です！！

ホームサウナ探しとしてまず訪れたのは、第二久の湯。

サウナのある街の銭湯。

サウナは別途代金を支払い利用する。

サ室は、正方形の2段6人仕様のストーブサウナ。

室内にはテレビはなく、淡く聴こえる懐メロとともに。

12分時計はなく、両サイドに5分砂時計が設置してある。

水風呂は冷たすぎずぬるめの印象。

水風呂から扉を開けると小さな日本庭園があり、
そこでの外気浴が心地よい。

浴場では、日替わりの薬用湯。

49℃設定になっていたが、燕湯ほどの熱湯ではなく一般的な温度の湯でした。

その他に薬用湯よりも熱めのバイブラ湯、ジェット湯の座湯がある。

松山千春など往年の懐メロを聴きながらじっくり蒸されるサウナ、庭園での外気浴が好みでした。

〆は薬用湯で。

来週閉館ということで訪問致しました。

サウナへ向かう通称「地獄の階段」を下る高揚感がたまらない。

サ室は正方形に近い造りになっており、扉を背に三方向に座れる。

扉から左にテレビ、正面が２段になっている。

サウナストーブの近くの２段目に座り、オートロウリュウ時、凄まじい熱気を感じました。

水風呂は標準的な温度。

浴場は、ボタンを押す式のバイブラ湯にぬるめのラジウム天然温泉湯というシンプルな造り。

サウナハット置き場がある点は、サウナーに対する気遣いを感じられた。

サウナ近くに設置してある無料のレモン水は、しっかりと酸味があり、乾いた喉をスッキリさわやかに潤してくれる。

来週閉館ということで寂しい想いですが、改修してまたいつか復活してくれることを祈りたい。

３月７日サウナの日ということで、引っ越す前のホームサウナ、サウナ&カプセルホテルレインボーに訪問。

１１０℃の高温サウナと１０℃の水風呂が織り成すまさに摂氏１００℃エンターテインメント。

久々に訪問し、低温サウナがフクロウサウナというものに変わっていて驚きました！！

その他にミストサウナとサウナの種類が豊富なのも嬉しい特徴。

その日の体調により、サウナを選んでもよし、水風呂その他にぬる湯に入るのも良い。

浴場はバイブラ湯の他に、檜風呂がある。

個人的には檜風呂が大好きなので、サウナ後は必ず檜風呂で締めます。

やはり私はサウナレインボー新小岩店が大好きだと実感したサウナの日。

船堀　あけぼの湯

安永2年江戸時代から創業の老舗銭湯

都内では珍しい無色透明弱アルカリ性天然温泉

1・2階にそれぞれ浴場あり

1階浴場は、風呂がつながっている浴槽にハイパージェットバス風呂、バイブラ寝湯がある。

中央にはディズニーシーばりの小さな球体噴水あり。

風呂をまたいで露天風呂に続く。

1階の風呂の温度は低めの40℃ぐらい。

洗い場はオーソドックスな銭湯スタイルだが、シャワーがとにかく細く針がさしている強い霧みたい。

脱衣場から2階に上がり、岩盤泉というやぐらの中に浴槽があるぬるい寝湯がある。

サウナと水風呂も近くにあり、休憩所もある。

2階浴場には、座湯・マッサージ湯・リラクゼーション湯、牛乳風酵素風呂がある。

2階浴場のお湯の方が熱めの設定で、42～44℃ぐらい。

個人的には檜がかすかに香る岩盤泉と牛乳風酵素風呂が好み。

1階に小さな食事処あり。

フィギュアスケート元ロシア代表プルシェンコ選手も来店してるみたいでした。