2022.07.03

13回目の訪問

フィンランドサウナ:8分
遠赤外線サウナ:7分半 
フィンランドサウナ:7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

日焼け後に遠赤外線サウナのオートロウリュ入ったら
皮膚が剥がれるかってくらいの痛みで
逝かれそうになって
初めてロウリュ中に退出.....。

熱さじゃないんだ...
皮膚が逝かれそうで無理だった....

タオルをロッカールームに置くのは、
使用枚数を削減したい意図がありそうだけど、
不便なのでやめて欲しいなあ....

  • サウナ温度 80℃,52℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃
0
20

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