2022.01.26 登録

  • サウナ歴 3年 6ヶ月
  • ホーム ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
  • 好きなサウナ 空いてるサウナ。フルフラット椅子あるサウナ。水風呂15度前後のサウナ。温泉あるサウナ。 いーよねー。
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー
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2025.02.02

24回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

今日はたかの湯さん

雨の日なので空いてるかと思ったけど
浴室入るとなかなかの盛況でした😳

洗体後、今日の熱湯はハーブ🌿湯で下茹で

オートロウリュの時間はほぼ満員状態😅

人多めだったからか、以前ほど暑さを感じられなかったかな🤔

3セット堪能😇

炭酸泉でのんびりして〆

ありがとうございました😊

コアップ・ガラナ

久しぶりに飲んだ😋

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90

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2025.02.01

1回目の訪問

サウナ飯

今日はレインボー🌈本八幡さん

気になってたので初訪問😊

駅降りて、虹🌈の看板探すもすぐには見つからず
少しウロウロしてたら、入り口発見
看板変わってて建物イメージと違ってた😅

洗体後、まずは高温サウナ
天井が低くジワジワとくる暑さであっという間に滝汗💦

水風呂15℃地下水マイルドな肌ざわり

休憩はGSKと同じタイプのデッキチェア2脚
タイミング良く前半はこちらで😇

次は瞑想サウナ
入ると真っ暗😳ヴィヒタのイイ香りに包まれる〜
温度低めでじっくりと蒸される
毎時00分にイグネスのオートローリュウがとんでもなくアチアチ🥵
下段で完走できたが、上段だと早期離脱だね😂

温度の違う水風呂2つで冷冷交代浴も出来てキモチイイ👍
ホームのGSKと共通点多い良き施設🥰

ありがとうございました😊

生姜焼き定食

これが食べたくなるよね〜😋

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102

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2025.01.29

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は北欧さん

上野で会食後にサクッと2セット堪能😇

ありがとうございました😊

中国料理 喜羊門 上野店

羊の背中焼き

これうまい😋

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2025.01.28

4回目の訪問

天神湯

[ 東京都 ]

今日は天神湯さん

久しぶりに2階露天風呂の外気浴の日に訪問

夕方早い時間はひと少なめで快適😊

洗体後、白湯の寝湯と日替わり湯で下茹で

日替わり湯今日は青森ヒバ湯
木片入ったネットが丸湯にプカプカ
樹木のイイ香りで落ち着く〜☺️

サウナは遠赤カラカラで体感100℃前後🥵
室内計120℃表示、そこまで無いかな🤔

水風呂も15℃前後で丁度イイ👍

露天エリアの外気浴、ココは天井無く開放感あってキモチイイ

肌寒くなったら、露天風呂の打たせ湯を頭から浴びる〜

3セット堪能😇

ありがとうございました😊

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2025.01.27

2回目の訪問

サウナ飯

今日は品川サウナさん

前回訪問はOPENして間もない頃だったはず

平日の夕方なかなかの盛況😵

洗体後、屋上の白湯で湯通し

まずはKUU

SAWO社製 Tower Round の2台でアチアチ🥵

深めの水風呂の後、屋上のインフィニティがキモチイイ👍

二回目もKUU

アウフグースの時間はサ室満員🈵

ホワイトセージのお香がサ室に充満

グルシン水風呂💦はキンキンで10秒も持たず🥶

最後はZEN

ストーンの上にヤカン置かれ、湿度高めでじっくりと己と向き合う

最後に屋上の壺湯泡風呂でポコポコして〆

色々と進化していて嬉しいね🥰

ありがとうございました😊

自宅で餃子🥟

出来立てアツアツをビール🍺で流し込む😋

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2025.01.25

8回目の訪問

サウナ飯

照の湯

[ 東京都 ]

今日は照の湯♨️さん

洗体後、黒湯で下茹で

ボナサウナ80℃今日も適度な湿度で直ぐに滝汗💦

黒湯の水風呂がキモチイイ
ずっと入っていられるやつ

露天エリアに椅子1脚、今日は毎回座れてラッキー✌️
窓枠から少し見える外の眺めがイイ🥰
今の時期は椿の花🌺が咲いててキレイ
ぼーっと😑しながら至福の時間😇

ちと肌寒くなって来たら、露天の黒湯で温まる〜
この繰り返しで3セット堪能

古代ヒノキ風呂で〆
ありがとうございました😊

コーヒー牛乳

今日はこの気分🥰 銭湯上がりは飲みたくなるよね〜

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2025.01.23

67回目の訪問

今日はGSK

セルフロウリュ側ドアの締まりが悪いの
直ったと思ったけど、まだ調子悪いね😵

最後まで手で締めないと、少し空いたままになっちゃう

皆さん出入りの際は気をつけてね

今日の皆さんはマナーよく協力的🥰

セルフロウリュしてアチアチ🥵でキモチイイ

水風呂の冷冷交代浴で〆

ありがとうございました😊

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2025.01.21

8回目の訪問

今日はヌー♨️

洗体後、黒湯で下茹でしてからの、いざサ室へ

今日は人少なめで快適

ジワジワくる熱さで滝汗💦ココチヨイ

水風呂この時期ならではのグルシン

10秒も入っていられない🥶

露天エリアのチェアで昇天😇

じっくり3セット堪能

露天黒湯で〆

ありがとうございました😊

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2025.01.19

18回目の訪問

サウナ飯

今年初のユー鶴♨️さん

年末びっくりシャワー壊れてて、お詫びでもらった利用券900円で入場
びっくりシャワー直っててよかった😊

日曜夕方は大盛況😳
でも、待ちが出るほどでは無いのがありがたい

ゆったり温泉♨️、サウナを堪能

ありがとうございました😊

唐揚げ担々麺と🍺

味濃い目がサウナ後にはちょうど良い😋

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2025.01.18

3回目の訪問

新呑川湯

[ 東京都 ]

今日は新呑川湯さん

寒い日はアチアチのサウナという事で久しぶりに訪問

洗体後、高濃度炭酸泉で冷えた身体を温める☺️
ココの炭酸泉はちと温度高めだね

さて、サ室はというと
湿度低めでアチアチ、室内計140℃近くまで表示されてるけどたぶん壊れてるかな?
今日はサ室も盛況でMAX8名の同志と蒸されるタイミングあり🥵

水風呂も12℃キンキンで気持ちイイ

露天エリアのチェアで昇天😇

しっかり3セット堪能

〆はシルキーバス絹の湯でユラユラ〜

帰りに湯っぽくん、ラブ湯オンリーのスタンプラリーゲット✌️
ありがとうございました😊

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2025.01.16

66回目の訪問

今日はGSK

この時期はいろいろとあるよね😅

そんな時、自分的にはココが1番落ち着く🥰

久々に氷🧊ロウリュタイムに参加
スタッフさん一人ひとりにしっかりと仰いでくれて
キモチイイ👍

セルフロウリュ4セット、ドライサウナ1セット
最後は熱湯で〆

さぁ、明日も頑張ろう💪
ありがとうございました😊

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2025.01.12

36回目の訪問

サウナ飯

蒲田温泉

[ 東京都 ]

今日は蒲田温泉♨️

遅い時間なのに浴室は盛況です

洗体後、黒湯で軽く下茹で

サ室はこの時間には珍しく毎回3名程度で回す感じ

水風呂タイミングよく待ちは無し👍

3セット堪能😇

最後は黒熱湯で〆

ポカポカでぐっすり眠れそう💤

ありがとうございました😊

自宅で🍺

クゥー堪らん🤪

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2025.01.10

1回目の訪問

サウナ飯

ゴルフ帰りに初ゆるうむさん

ゆるうむコースを選択し、館内着、タオル大小を受取る

洗体後、白湯(ジェットバス)下茹で後
先ずは8段巨大タワーサウナへ

湿度高めでアチアチ90℃ 🥵
50人は収容可能なくらいの広さ💦
床がアチアチなので、サ室前にあるスリッパ履いて入るのが正解👍

熱源は前方に2つで、遠赤外線ストーブと、オートロウリュ可能なHARVIAのタワーストーブのハイブリッド型
オートロウリュは15分おき

4段目でもかなり熱く、いつもより早めの退散💨

水風呂はキンキン10℃くらいと30℃くらいの寝湯、座湯あり
冷冷交代浴も可能🥰

休憩はいたる所(外気、内気)に椅子多数あり、個人的にはこの時期は浴室入って直ぐのインフィニティが良かったかな😇

サウナの種類もあとハーブサウナ、塩サウナ、スチームサウナと豊富でしっかりそれぞれを堪能

ココすごく好きになりました🥰
また来ます
ありがとうございました😊

カレーうどん〜肉盛り〜

はい!正解👍 うどんは出汁入れながらお好みで 最後は追いご飯😋

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2025.01.08

65回目の訪問

水曜サ活

昨日遅い時間にGSK

氷🧊ロウリュは贅沢にもソロで🥰

水風呂の冷冷交代浴も絡めながら、しっかりと4セット堪能😇

ありがとうございました😊

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2025.01.04

35回目の訪問

サウナ飯

蒲田温泉

[ 東京都 ]

今日は家族で新年初の蒲田温泉♨️

寒かったので、皆んな温泉♨️で温まりたいよね☺️
浴室は正月🎍モードで大盛況
サ室も珍しく常に3、4名で回ってる感じ
水風呂は皆さん譲り合いの気持ちで有難い🥰

2階の食堂で釜飯食べたあと、自分だけ2ラウンドへ突入💨
ココは浴室再入場OKなので、当然ですが行ってきます🫡

黒湯♨️でポカポカ
ありがとうございました😊

温泉釜飯といろいろ

女将さんのこだわり釜飯うんまい😋

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2025.01.02

64回目の訪問

サウナ飯

今年のサウナ始めはGSKから

人少なめで、新年から己に向き合えるのがありがたい😊

セルフロウリュ4セット
デッキチェアで昇天後、毎回寝落ち💤
おかげで氷🧊ロウリュに出遅れました😅

食堂は1/3から平常営業
今年もお世話になります😊

雑煮と赤星

今年もよろしくお願いします🙇

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2024.12.31

34回目の訪問

サウナ飯

蒲田温泉

[ 東京都 ]

今日はサウナ納めで蒲田温泉♨️

浴室今日は大盛況

4セットしっかり堪能😇
そしていつも通り黒湯の熱湯で🥵〆

サウナまとめ2024で1番多く訪問してたここで
今年のサ活を締めさせて頂きました
ありがとうございました😊

来年も良いサ活をよろしくお願いします🙇

MATCH

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2024.12.28

3回目の訪問

サウナ飯

夕食前に軽くね😊

露天のバレルサウナ
温度計無いけど、多分80℃前後かな
足元少し寒いので、タオルで撹拌🌪️

長め15分蒸される🥵

さぁ、この後は夕食だよ〜ん😇

伊勢海老、鮪、勘八、尾長刺身などなど

桜エビの炊き込みご飯がうまいんだな〜😋

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2024.12.28

3回目の訪問

サウナ飯

今日は観音温泉♨️さん
今年もお世話になります

まだ早い時間なので日帰り温泉の方で楽しむ😊

とぅるんとぅるんの温泉で湯通し

サ室82℃
常に2、3名の利用
じっくり15分入って蒸される🥵

水風呂無いので水シャワー浴びてから
ジャグジーが温度低め♨️不感湯でキモチイイ👍

軽く3セット堪能😇

ありがとうございました😊

ビール🍺

夕食前の一杯😅

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2024.12.27

1回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

今日は大森湯さん

スタンプラリーで初訪問😊

浴室入ってカランで洗体後、白湯のバイブラ湯、座湯で湯通し
外が寒かったせいもあり、温度高めの湯が身体にジンジン😳
隣で大先輩鼻唄🎶キモチイイね☺️

さて、サ室115℃遠赤アチアチ🥵
ストーブの上や周りにヤカンが置いてある😱
中に水、いやお湯のせいかカラカラ感が無く
適度な湿度で🔥かれ、直ぐに滝汗💦

サ室出て直ぐのシャワーブースで汗を流してから水風呂がここのルールね

水風呂14℃バイブラ効いててキンキン🥶
水風呂にプカプカ浮いてる湯っぽくんがニコニコしてる〜
今年一年の疲れを癒やしてくれたよ☺️

休憩は、浴室奥にチェア1脚
脱衣所にコンパクトながらインフィニティ、椅子、二段のベンチのととのいスペースで
やはりインフィニティで昇天😇

3セットヤバ森を堪能🙏
本日の湯、紫根の湯(紫色😳)で〆 

ありがとうございました😊

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