ら

最近ロテンガーデンさんばかりだったので…年末ぶりの🌳
夜勤明け筋トレからのサウナ❤️最高コース☺️

やっぱり入り口からの雰囲気、浴室の清潔感は最高ですね✨

ここ1年半くらい？爆風は避けてたんですけど計算ミスって入って1分後にロウリュ開始🫨
せっかくだから浴びるか〜と思ったら完走してそのまま10分くらい入れました🤣
日曜夜で人、出入りが多くて温度下がっていたかな？

いつからかインフィニティチェアがなくなってしまっていて残念😢

お風呂にゆっくり浸かりたいときは今後も森ノ彩さんに伺おうと思います♨️

今日は右楽！はじめて！
お風呂の感じは右が好きだった！
薫り湯？にアヒルがたくさん浮かんでた🐥2と3のつく日の価格らしいです。

サウナは左楽の方が好き！
熱の房と石の房だったかな？両方とも屋内にあります。
熱の房は湿度ない系で皮膚が痛くなる🫨
石の房は15分くらい入って汗じんわーりって感じなのでサウナ苦手な人にとてもいいと思います😄

井戸水掛け流しの水風呂最高！まろやかで2分くらい入っていても全く皮膚が痛くならない！
お風呂の感じとサウナ室の雰囲気は近くの森の彩さんが好きだけれど、水風呂が圧倒的に勝利なのでどっこいどっこいかなあ🤔

初訪問！左の和風の方でした！

土曜だから浴槽はまあまあ混んでいたけど、サウナと岩盤浴は空席もあってよかった〜

ロウリュは20分おきで3〜4分くらいやってるかな？テレビなし、サウナマットふかふか、備え付けのマットなしなのでマイマット持参必須
水風呂は井戸水掛け流し、まろやかでよい！

今度は右の日に行ってみたいでーす

新大久保と新宿の間あたりにある女の楽園🌹
80度くらいのオートロウリュサウナ、50度くらいの寝転べる遠赤外線サウナ、60度くらいのよもぎスチームサウナに別料金の岩盤浴🧖‍♀️

遠赤外線サウナと岩盤浴で気持ち良い寝落ち。
オートロウリュサウナも温度湿度高いけどもいやーな暑さじゃなく心地いい。多分全部のサウナでK POPが流れてた👯‍♀️
5〜6人は余裕で入れる水風呂に、同じ規模のお風呂。トトノイイスは二つで寝転べそうなスペースも1箇所。あまり休憩してる人は見なかったから皆さんサウナと水風呂を行き来してるんですかね？

スタッフは韓国のお姉様方が多かった。
岩盤浴でテレビ見てたら韓国人お姉様スタッフに声かけられ色々おしゃべり。水の場所とかトイレの場所まで後ろからついてきてくれて教えてくれました。ありがたいほっこり💓

設備は古さを感じるしなんかくらーいけど、清掃は行き届いておりよかったです。
あとは盗難注意の貼り紙がたくさんあったのが少し怖かったです（笑）立地柄しょうがないんですかね。あと遠赤外線サウナでスマホゲームしてるお姉様がいて流石に驚きました（笑）サウナ人生初（笑）

思ったより良いサウナでした🧖‍♀️

オムニ食堂

半サムゲタン

ランチで1100円かな？ご飯付き

ひさしぶりの松本湯🐢回数券使い切った

電気風呂の強い方が大好き⚡️

清潔感あっていつも気持ちよく入れます。ありがとうございます。

久しぶり！やっぱりふかふかのマットに強力電気風呂が好き〜！

海鮮鉄火丼 三友 蓮

ばらちらし

背中トレしてからの森🍃

備忘録
爆風はズレなければ10.30.50🌬️

今日もととのった〜
あんま休日夜サウナ行かないけど混んでますね

久しぶりの投稿
前よりペースは減ったけどなんだかんだ月1-4くらいのペースで色々行ってた🧖‍♀️

やっぱり森は素敵ですね🍃
ロウリュの時間避けたかったんだけど、時間が不明で二回食らう🌬
毎時何分に爆風ロウリュって掲示されてたのは記憶違いかな？

何はともあれととのった〜

だいぶ空きました！

尻トレ後にサクッと！ドライ！からっからではない！
浴室全体がなんか少し臭かったけどトレ後に入れるおまけみたいなものなのでよし！
むしろ準天然温泉とサウナまで設備してくださってありがとうございますという感じ🧖‍♀️

今日も元気にチャリで！🚴‍♀️

ドライヤーの音を聞きながら脳がとろけた🧠🫠

昔母とよく行ってたスーパー銭湯♨️

サウナもお風呂も昔と作りはほぼ一緒、内湯が少し変わった気がする…

素敵な外気浴スペース！空が綺麗に見れるし、今日は風も心地よかった🍃

意外とサウナハット被ってる人が多くて嬉しかった😉オートロウリュも毎時30分にあって良い🙆‍♀️

水風呂は温度計壊れてて何度かわからず…
18度くらいかな？


母との思い出を思い出しながら入るサウナは良かった。

今日も元気にチャリンコで！

東京に戻って久しぶりのサウナ🧖‍♀️

今日も安定に良かった！平日の遅い時間だったから混んでるかな？と思ったけど雨の影響もあってかそこまで…

熱湯よかった〜

長崎から3時間半かけて150キロ下道で🚗
5時起きで移動してたのでくたくた。足の浮腫も凄い。3時間半運転した果てに見えた湯らっくすの文字は輝きすぎて見えなかった🥲
館内着や二階のスペースに心躍らせながら早く着替えてイン！
入ると真ん中に大きな温泉が一つ、あとは小さいお風呂温泉が3つかな？思ったよりこじんまりな作り。温泉に浸かって1日の疲れを取る♨️最高

サウナは３つ。扉がひとつなのにメディテーションサウナとアウフグースサウナの看板が掲げられているからどう言うこと？と思って入る🧖‍♀️
すると右手には大きなアウフサウナ、そして入って左手にメディテーションサウナがある。メディテーションサウナは引き戸を開いて入る感じ。大元はアウフサウナでその中？一部にメディテーションサウナがある感じ

サ室はまあまあ暗い。間接照明系じゃないけど、壁が黒いのに加えて照明が入り口付近の一つしかないのかな？テレビもあるけどなんか暗くて落ち着ける☺️そして広い！
ストーブは入り口から遠いところに大きいのがひとつ、その手前横に可愛いのがひとつ。ストーブが二つあるところははじめてかも？そしてなかなかマイルド！心地よい

23時アウフはまあまあの入りでほぼ満員
安室奈美恵さんのLoveStoryを流しながらのローズゼラニウムのアロマで超癒される…🌹
見事なタオル捌きと優しい熱波☺️
24時は少なめの4人。スタッフさんによって違うのかな？BGMなし！人が少なかった分動き回って熱波送ってくださって嬉しかった☺️

メディテーションサウナは8〜10人ってところ？の大きさでアウフサウナに比較したら明るい☀️流れてるBGMが良い…🧘‍♀️チャクラを刺激し瞑想するみたいに書いてあった気がする…！
ロウリュできるけど、お水が入ってる器も木？で可愛くて、ラドルも素敵。癒し。メディテーションサウナ結構お気に入り！

最後は阿蘇山サウナ？の蒸しサウナに入る。雰囲気がディズニーのプロメテウス火山みたいだった🌋笑
最初怖かったけれど雰囲気🙆‍♀️

阿蘇の天然水水風呂は日本一の深さ153センチ！MAD MAXの滝！勘違いで女性浴室はMAD MAXボタンは飾りと思ってたらちゃんと押したら水量が増える！テンション上がる！頭から打たれる系は初めてだけど頭冷やせるのはいいですね😇水質もまろやかで長く入っていても嫌な寒さにならない。最高峰の水風呂でした。

朝はなんと貸切！浴室自体も1〜2人しかいなくてサウナも貸切でした。なんという贅沢…
しかもメディテーションサウナの水にはヴィヒタ！！！！！素敵！香り充満！

西の聖地…最高でした…再訪決定！

ひとすじうどん　冷奴　旨辛きゅうり

ひとすじうどんうま！

ととのうだけがサウナじゃないなと思った日🌱
九州旅行でこちらに！旅行のメインはこちらといっても過言じゃない！

結論から言うとととのうことはできなかったけれど、最高なのに間違いはありませんでした！

浴室やサウナはもちろんのこと、おもてなしのスイーツにデトックスウォーター、真ん中の休憩スポットから眺める木々と空と雲全てが最高でした🥰

真っ白な美しいサウナ室、巨大すぎる薪ストーブが鎮座する薪サウナ、どちらも雰囲気で昇天。

両方ともいつも自分が入ってるサウナよりはだいぶマイルドな気がしましたが、それゆえに心地よく長い間入っていられる。しかもしっかり汗も出る。

白いサウナの方のキューゲルはみかん、和はっか、ヒノキ、バラの4種類。色とりどりでかわいい🤍💚💗🧡
皆さんが入れてくれてたので私は一回だけ！いい香りが充満🫶
白くて分かりづらかったけど、くぼみがあったり2段目があったりとかわいいデザイン性のサウナ室。水風呂のデザインもかわいい。至る所に可愛さを感じてそこでも癒された🌱

薪サウナは男性と繋がってるとあってどういうことだかわからなかったけど、入って分かりました（笑）そしてストーブがとにかく大きい！サウナストーンどのくらいの重さ入ってるんだろうか。
薪サウナは天井やストーブの奥がガラスになっていて外が見られる。外の木々を見たり燃えゆく薪をみてぼーっとしてたらあっという間に12分経ってました。なんて幸せな時間の経過だろうか。あの薪の匂いもかるまる以来嗅げて幸せでした🤍ロウリュの水は投げ入れました！🤣

白い方は２セット、薪を３セット。本当はもっと入りたかったけれど、なんかたくさん入るのが良いわけじゃなく、ゆったりと流れる時を過ごすのもいいかなと思ってあえて５セットで締めました
。
そして、ぼーっと空を眺めたり木々を眺めたり。羊羹もプリンもみかんも本当に美味しかった…

ばちばちにせめて、ととのうことを追い求めるサウナもいいけど、こういうサウナもいいな…と思えたサウナだった。本当の意味で「ととのった」かもしれない！

また再訪したいな🛩

土曜の19時過ぎイン！こんな遅いの多分初めて！
仮眠して、尻トレして、サウナ欲を高める🧖‍♀️

夜勤明けでサウナはマストなので松本湯か森か改良湯か悩んで森に🍃
最寄りから多摩境までの切符回数券が残り1枚あり消費のために🚃

今までで一番混んでた！まあ普段平日の昼がメインの私からしたら初めての経験でびっくり！
けど、普通に考えてお風呂って夜入る習慣ありますもんね…世は休日だし…

お子さん連れも多くわいわいしてた👧🧒

夜勤明けかつトレーニング後で熱湯がめちゃめちゃ最高〜熱湯からの水風呂でリラックス🤤これでも結構満足（笑）


いざサウナに入るとサウナハット利用者も多くて、一時半分以上の方がつけてたかな？新鮮な感じでした☺️
爆発避けるつもりが、マット交換で時間ずれて2回ともヒット（笑）でもマット交換直後なのと出入りが多いせいか、ロウリュまで最上段、爆風は3段目でなんとか完走🏃‍♀️

その効果もあってか久しぶりにととのいの境地に近づいた！もうここ何ヶ月もととのえてないですが、前回の改良湯に続きととのいかけた…！

夜勤明けの眠さが襲ったため、サクッと２セットして最後は超短い時間入って体を温めてよもぎへ🌿塩塗って持参のパック塗ってリラックスできました🔆

久しぶりの改良湯🐋
やはり好きだああああ！
自転車で50分くらいで着いた🚴‍♀️

浴室の雰囲気だけで昇天できるくらいリラックス
イベントの花火の湯は芍薬の香りがとてもいい匂いで2時間の間に2回も投入してくださってました🌸お風呂も好き

１セット目出た直後にキューゲルが投入されて悔しかったけど３セット目でロウリュ🤍優しく仰いでくださいましたありがとうございました。

森や松本湯と比較するとここは心地よくずーっと入ってられる優しいアツさ🧖‍♀️
アウフの時は14分もいたけど全く苦しく無かった。
水風呂は17度表示だけどもう少しぬるく感じました
まあ私はこのくらいがちょうど良すぎてこちらも長く入れて最高でした。

また伺います🤍

自転車でかっとばし40分で着いた🚴‍♀️

途中ゲリラ豪雨に遭って雨宿りロスタイムあり、混雑しちゃうかなと思ったけど16:30くらいについてガラガラ。
けど18時手前くらいからサ室も満員になるくらい。
最初は出入りが少なかったからか、ばちばちに熱くて最上段失敗した〜と。
３セット目は混んでたのもあって2段目に座ったけどぬるい。やはり2段目だと満足しないことに気づいた。
あまみがめちゃめちゃに出て、マダラというより全身真っ赤❤️‍🔥というか赤紫（笑）4時間たっても消えない🍃

19時ごろ出たら男性は１０人くらい待ちありでしたが、女性はなしでした。

クレイの不感湯よかった〜♨️

自転車で30分かからないところにこんないいところが🚴‍♀️🤍下の駐輪場が提携してるので受付でその旨伝えるとサービスカードをいただけます！

なんとなくサウナ専用施設は毛嫌いしてたのですが、朝ウナが500円引きとのことでずっと前からこの日に行こうと決めてた！ずーっとワクワク！

早起きして、ジム行って筋トレしてからの🚴‍♀️でサウナ🧖‍♀️

結論めちゃめちゃ最高でした！好き！
空いてて、入ってもスタッフロウリュの時に５人くらい、それ以外は貸切、入っても３人とか。

サウナ室は暗め間接照明系

毎時7分にスタッフのアロマロウリュ、10分おきにオートロウリュらしい。
オートロウリュは「え？この量？」って感じだけど他の人の投稿見ると壊れてる感じですかね？
まあでも10分おきに出るから、すごいドライなわけじゃない。
入り始めは100度だったけど、終わり際は110度近い！どうやらアツいと思った😂

みなさんマナーが良くて、静かだしよい。
女性側は水風呂が二つしかないから被らないかヒヤヒヤしてたけど、空いてたのもあって大丈夫でしたけど、混雑したら…
インフィニティチェアも多くて大満足❤️
初めてポンチョ着たけど凄いいい！包まれてる感じが良い！

お風呂大好きな私からしたらやはり物足りなさは当たり前にあるけど、それを加味しても大満足が上回った施設！

強いて言うならサウナー向けの施設なんだから、サウナハットかけをなぜ設置しなかったのかな？と謎に思った（笑）なぜあの穴にしたんだろう…

朝ウナ2時間980円であればこれからも行くかな！
ただ、温泉なしの施設で時間制限ありなら1000円超えると一気にハードルが高くなる…かな。

自転車で行ける分交通費は浮くけど、うーんってところ。3時間ならまた話は別になってくるかもですが…

あとこれは100私が悪いのですが、トイレ入って時間過ぎたら（どう考えても私が悪い）延長料金で一律1000円らしく結果1980円の朝ウナになってしまいました🥲意味ない‼️笑笑
何分とかじゃなく一律らしいのでみなさんお気をつけを‼️

湯気

今週のご飯

全てが美味しい

初めて？夕方行ったら浴室内混雑🍃
ただサウナ室は入っても3〜4名🤍

多摩境駅から歩きながら風を感じて「これは絶対いい外気浴になる！」と思ってたけど私が着いた頃には風がだいぶおさまってた🥲

ひぐらしの鳴き声と、木々のさざめきが最高な外気浴でした🫠🍃🍃🍃