mushi.K

金曜サ活。
夜は寒くなり、水風呂は14.8℃。最低温度はどこまでいくのだろうか。
外気浴も冷んやり。冷たく乾いた身体でサ室に入った直後の感じも好き。
今週の疲れを癒しました。
5セット

月に一度のゆうゆDay☆
賑わってました。何だか嬉しいです😊
今日も冷え冷えキンキン水風呂と冷んやり外気浴がたまらない。全セット外気浴で楽しみました。
最後にはいつかお会いするであろう方ともお会いできてよかった(^^)

仕事帰り今月初のホームへ。
家に帰ってきたみたい。
落ち着くサ室、天然地下水キンキン水風呂14.7℃、ウッドデッキで空を見ながら外気浴。はぁ〜〜気持ちいい(^^)
5セットで今週の疲れもとれ癒された。

出張先でサウナイキタイ ！と思って来ました！
サ室の温度は低めだだけど、１時間ごと来るオートロウリュウに合わせた2セット目！
石に落ちる水の音、そしてその後のオート送風で熱波がキターーー！
汗をびっしょりかいて水風呂→外気浴でととのいました☆
外気浴はベッド、椅子ともに9席くらいあったと思います。木々に囲まれて気持ちよかったー
施設もキレイで入退場もハイテクで満足満足(^^)

休日締めのホーム。
サ室に入るといつもより熱いような。。
温度計は90℃、いつもより1〜2℃高い。
3分で滝汗がドバドバ、うん、気持ちいい！
そしていつものキンキン水風呂はぁ〜
からの外気浴ふぅ〜
サ室からの一直線セット最高！
5セット→休憩→3セット
#遊湯の里 #サウナ #サ活 #サ道

静岡市内で用事があったので、こちらへ初訪。
身を清めてから露天風呂、そしてサ室へ。温度は低めだけど5分ほどで汗が出る。ほのかにアロマの香り、広々とキレイなサ室内は居心地が良い(^^)
そして水風呂、17.5℃の表示だけど体感はもう少し低くキリリと冷える。
そして外気浴が充実してる！ベンチ、ウッドデッキ、その他にいくつも座れそうな場所あり、これはいい！
早めにお昼を済ませて、お楽しみのロウリュウサービス、部屋中にローズの香りと熱波が。HOWEVERロウリュウで待ち構え熱波を受ける。汗がドバドバ、うん！気持ちいい！

サ室が外にあり、隣に水風呂、そのまま外気浴できるところが素晴らしい！
また来よう(^^)

5セット（内、ミストサウナ1）→カレー→12:00ロウリュウから2セット→ウッドデッキ寝→3セット

キンキン水風呂14.7℃をマーク！
気温も下がり夜ということもあって、とうとう15℃を切ってきました。
仕事終わりの金曜サ活、今週も頑張ったご褒美☆
3セット→雨に打たれてウッドデッキ→2セット

月一のゆうゆDAY☆
いつもより少し混み気味だったけど、サ活には問題無しです。
今日は全セットで外気浴を堪能。ウッドデッキ寝をしてたら真上に飛行機で中々の迫力でした。
冷え冷え15.2℃水風呂と冷んやり外気浴でととのったー！
5セット→休憩→3セット

明日は月に一度のゆうゆデー＼(^^)／
キッチンカーも来るらしい！

今日は隣県出張トンボ帰りですぐさまホーム。（ホントはご当地サウナへも行きたかったけど）
250km程の運転の疲れを癒しに、安定のセットをこなしました。
ここの水風呂はやはりいい！
水風呂で、はぁ〜、と大きく息を吐き出して、ウッドデッキで静かに佇み、至福の時を過ごしました(^^)
3セット→ウッドデッキ→2セット

今週も忙しかったー💦ので金曜サ活でリフレッシュ！
ホームでも夜は顔触れが違うので新鮮です。
今夜もたっぷり汗をかき、水風呂、外気浴気持ちよかった(^^)
3セット→ウッドデッキ→2セット→ウッドデッキ

午後イチからイン。
空いてる時間帯はサウナでゴロン、水風呂でゴロン、ウッドデッキでゴロンできます。
今日もたっぷり汗をかき、冷え冷え水風呂で、はぁ〜となって、外気浴でフワフワ。
これから晩酌して明日からも頑張れる(^^)

仕事終わりのサ活。
他のサウナで出会ったお兄さんと遭遇、マイホームをおススメしたら気に入ってくれたみたい(^^)
今日もしっかり汗をかき、冷え冷えの水風呂15.1℃、内気浴と外気浴を堪能。
一週間の疲れがとれました☆
帰りには職場の後輩とも会いました(^^)

3セット→ウッドデッキ→2セット→ウッドデッキ

青空のもと、ウッドデッキに寝転んだら宙にフワフワ浮かんでる感覚でした！

週2,3回ペースのサ活が、地元のお祭りで中８日でのサ活となりました。
今日も裏切らないサウナ、水風呂、外気浴でした。
5セット→ウッドデッキ→1セット→休憩→4セット
最高！！

来週一週間はサ活できそうもないので、今日は楽しみたい！と、向かった先は相変わらずのホーム。
今日も初っ端から滝汗、キンキン水風呂15.2℃、ととのい場所は内と外を繰り返す。
心地良い。やはり安定のホームへ来てよかった。
来週のためにサだめ完了(^^)
5セット→休憩→5セット

今日は新規サウナのお誘いに用事で行けず、、用を済ませてホームへ。
今日もしっかり汗が出る出る。キンキン水風呂も絶好調の15.2℃。雨も上がり外気浴も爽やか〜(^^)
最近ホームではしきじタオルですが、色違いのしきじタオルの方がいらっしゃいました☆
5セット→休憩→3セット

静岡市内で用事を済ませ、しきじ前で日曜日の混み具合を確認。
カウンター前には誰もいない。
よし、いざ突入！
さすがに中は混んでいたけど、サウナには順調に入れるくらい。
まずは身を清めてから薬草へ。
これこれ！薬草の香りと熱さがたまらない。
そして安定の優しく包み込む水風呂。
午前中は3セットで切り上げ、混む前に早めのサ飯。今回は生姜焼き定食。うん、美味い。
しばらく睡眠してから午後の部、フィンランドから。
しきじセットで3セット。薬草は３回ともフィーバー！熱い熱い！扉を開ければ天国、水風呂で昇天！
15時の水風呂入れ替えに合わせて終了。
さすが聖地しきじ。最高です。
薬草6分×5
フィンランド8分×4
水風呂2分×9