mushi.K

大森熱狼さんの熱波を浴びにきました🔥
イベントの２時間位前にINして、ゆっーくりサウナ、水風呂、外気浴を5セット。
今日はやはり混んでいる。時間調整しながら大森さん登場！とともにサウナIN！
おや？中央にサウナハットが二つw
大森さんの楽しいトークとともに熱波を浴びる。あー、気持ちいいー
ワッショイ2セットと一人ずつ仰いでいただいて、最後にも一つ仰いでいただいて、汗だくからの水風呂最高！
仕上げに商品化したオロポ！
うまいー😋
いい日曜日が過ごせました。
6セット

某26の日と迷いましたが、今日はゆっくりしたかったのでホームへ。
午後早い時間は常連さんがポツポツといるくらい。
科捜研を見ながらゆっくりまったり。
長くいれる時は5セット位の後、休憩所で爆睡してからの2ラウンド。
後半は大相撲。炎鵬は負けてしまった。。
今日は外気浴多めのセットでゆっくり過ごせました。
5セット→休憩→3セット

金曜サ活。
今週も頑張ったご褒美。水曜日くらいから楽しみにしてました。
平日夜は比較的空いていて、サウナの広々感が増します。
ゆっくりくつろぎ、しっかり汗をかき、キンキン水風呂ではぁ〜っとなって、外気浴でふぅ〜っとなって。今週もお疲れ様。
5セット

休日サウナのお楽しみコース。地元の人気店ラーメンショップ川尻店→遊湯の里。いつものネギ塩海苔増しを食してからホームIN！第３日曜日はゆうゆDay☆
3セット目に外気浴→5セット目にウッドデッキゴロン→休憩→3セット目に外気浴→4,5セットも外気浴
計10セットを満喫しました。

仕事で近くに来たのでIN！
泉質が良くリーズナブルでもあるせいか、休日は結構賑やか。
今日は滞在時間も限られていたので、急いで身体を清めてからサクッと3セット。
サウナ12分→水風呂30秒→体拭き→サウナ10分→水風呂30秒→体拭き→サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
ここの水風呂、冬は超冷たい！そして外気浴超気持ちいいーー(^^)

金曜サ活。
今週も頑張ったご褒美。
今日もたっぷり汗をかき、キンキン水風呂は今年最冷の14.5℃、明日は寒そうなのでもっと下がるのかな。
そして小雨混じりの外気浴でふぅ〜〜
今週もお疲れ様(^^)
5セット

おめでとう！静岡学園！
見事な大逆転劇に感動しました！
逆転ゴールと試合終了時はサウナ室内も拍手👏👏でした。
サウナがらのサッカー観戦は入退室のタイミングを失ってしまうものの、後半はサウナ→水風呂→体拭きで過ごしました。
終わってからゆっーくり外気浴ー！
サッカーで火照り気味の身体が冷んやりー
明日からの仕事頑張ろう。

おめでとう！藤枝順心！
ホームで観戦。神村学園も強く、とても良い試合でした。続け！静岡学園！
大相撲では、小兵力士の炎鵬の一番でサウナ室内が盛り上がりました。
静かなサウナもいいけど、こういった賑やかなサウナもいいですね。
いつものサウナ、水風呂、外気浴で今日もスッキリー(^^)
5セット→休憩→2セット

近くに来たので朝ウナIN！
久々だったけど何かとサウナー仕様に。
サウナは82℃だけど最上段でしっかり汗が出る。しばらくすると水の音が、そして熱気がくる。ん？これは前からあったかな？
そして水風呂が美泡風呂に！細かな泡が身体を包み込み何とも気持ちいい。
ちゃんと温度の羽衣の説明書きも。
ホームの遊湯の里と同じく天然伏流水のここの水風呂も好き。
最終セットは外でゴロン。あー、今日も気持ちいい。
そして暖簾をくぐるとイオンウォーター！
グビグビグビー
また来よう。
6セット

金曜サ活。
仕事初めの今週は何かと慌ただしかったけど、週末サウナを楽しみに頑張りました。
お正月休みが終わって、いつものホーム感が漂う。
1セット目サウナで大きくふぅ〜〜と息をつく。
ん？何か熱い。温度計は92℃、いつもより若干熱め。
いつものホームもいいけど、もう少し高い温度のホームも体験したくなりました。
毎度のキンキン水風呂からの3,5セット目に外気浴を持ってくる。
最後はウッドデッキゴロン。。
チリチリチリ...ふわふわわ...
はぁ、気持ちいい。
5セット

休み最終日はホームで。
今日も静岡学園の応援。強い強い静学！しばらく優勝から遠ざかっているサッカー王国静岡、頑張れ静学！
サウナの方は、序盤のリードで安心したこともあり自分ペースでたっぷり汗をかきました。
サウナ→水風呂→内・外気浴を繰り返し、身も心もスッキリサッパリ！明日からの仕事頑張れる(^^)
たこ焼きと蕎麦が美味しいとの情報をいただいたので今度食べよう。
5セット→ウッドデッキゴロン→2セット→小休憩→2セット

今日は近くまで来たので久々にここへ寄りました。
サ室の木の香りが何か新鮮。温度計は92℃、じっくり入っていられる。
そして水風呂が冷たいっ！15℃は切ってそうでしっかり冷える。うん、気持ちいい。
そしてここの醍醐味、外気浴。
草木や玉砂利、露天風呂など目に入る光景がとてもよく、1セット目でかなり気持ち良かった。
今日はサクッと3セットで大満足(^^)

お正月休み二度目のホーム。
今日も賑わってました。サ室も座る場所を選ぶくらいであまり経験ない感じ。
TVでは高校サッカー静岡学園の中継があり皆さん見入ってました。僕もいつものペースというよりはサッカーに合わせたセットで。
今日のサ室は若干熱く感じ、いつものキンキン水風呂と冷え冷え外気浴が気持ちいい(^^)
サッカー見ながらのんびり過ごせました。
3セット→ウッドデッキ→5セット

あけましておめでとうございます！
地元の初日の出を拝んで、初詣、買い物といつもの元旦を過ごしてから、来ました！ホームへ！そして今月は誕生日月割引(^^)
いつものサウナ、キンキン水風呂14.7℃、そして外気浴。最後はウッドデッキゴロンでバッチリととのったー！

昨夜の静岡市内忘年会から帰りにしきじさんを覗くと、お！駐車場空いてる！すかさずイン！
タイムサービス終わりの時間がちょうどよかったかな(^^)
安定のしきじ、裏切らないしきじ。
薬草風呂で温まってから、
フィンランド→水風呂→薬サ→水風呂→椅子×3セット
混む前に早めのサ飯、食べてみたかったナポリタン。うーん、懐かしい味、美味しいぃぃ(^^)
休憩後、
フィンランド→水風呂→椅子
薬サ→水風呂→椅子
を交互に2セット
最後に今夜の水割り用しきじ水を少しいただき終了。
今年の締めはサウナしきじでととのったー！

今週はFacebookクーポン週間なので入浴500円でした。月に一度のゆうゆデーやコンビニ割引チケット、職場の割引チケットなど何だかんだでお得にサ活してます。
そして来月は誕生日月割引！
遊湯の里のSNSなどで情報チェックするとお得ですよ。
そして今日もいつものセットをこなす。
昨日の宴会の水分がいっぱい出ました。
年内サ活、もう一回くらい行けるかな。
5セット

今日も普通に足が伸びるホーム。
連チャンで行っても飽きない、正にホーム。
駐車場にはキャンピングカーも多く、そこそこ混んでましたけど、いつもの感じで楽しみました。
水風呂は日中でも14℃台、ここの水風呂やっぱり好きだー！
青空を見ながら外気浴も楽しんで今日も満足満足。
今年はあと何回サウナ行けるかな。
5セット→休憩→2セット

金曜サ活。今週も忙しかったからつい足が伸びてしまうホーム。
今日の水風呂は知る限り最低温度の14.6℃をマーク。これで日中が寒くなれば14℃台前半にはいくのかな。
そして今夜は全セット外気浴を堪能。キンキン水風呂からの冷たい風、そして温まる。繰り返す。
5セット

今日も遊湯。３日連続(^^)
だいぶ外気も冷えてきたので、外気浴からのサウナで温まり、キンキン水風呂からの外気浴で冷たく乾く感じもいい。
今年はあと何回行けるかな。
4セット→休憩→3セット

テレビがサスペンスだったので、いつものペースと違う。サウナあるある？結局犯人はわからなかったけど^^;
後半戦はスポ少らしき子供達がサ室にいっぱい！ある子供の一言「あまり出入り激しいと他のお客さんに迷惑かかるよ」
おおー！なんて子だ！おじさんはそんなの気にしないよ。皆んな楽しそうで面白かったよ(^^)
新鮮な出来事でした！
5セット→ウッドデッキ寝→3セット→休憩→2セット