石和健康ランド
温浴施設 - 山梨県 笛吹市
温浴施設 - 山梨県 笛吹市
#サウナ
まず薬草サウナに入って汗腺を開き、汗が出やすい状態にしました。
ドライサウナに入ると汗がすぐに出始めました。湿度はあまり感じないですが、汗が早めに出るのですぐに仕上がります。
#水風呂
入口に掛け水用の水が溜められています。ぬるめの水なので、体にいきなり掛けても負担が少なくてありがたいです。
水風呂は水深が深く、立って体を冷やします。水の噴出口付近は一段高くなっていて、軽く座ることができます。
#休憩スペース
露天風呂スペースがとにかく広いです。
インフィニティチェアが2脚、イスが4.5脚あります。
インフィニティチェアで外気浴をするのは、あらためて最高だと思いました。
イスに体を預けた途端、心臓が「どくっ、どくっ」と高鳴ります。目の前の景色が歪んで見えて、次第に正常に戻ります。
これぞ「トトノウ!」ということだとあらためて実感しました。
歩いた距離 1.8km
男
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