絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

おひさま

2022.08.20

3回目の訪問

朝サウナ。
夜中はリクライニングチェアでしっかり睡眠取れました〜。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

安定の温度、湿度で気持ち良かったです。

でも今日も宿が決まってない…。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
49

おひさま

2022.08.20

2回目の訪問

サウナ飯

先月ぶり。
23:30の最後のロッキーサウナに間に合った!

サウナ:ロ9分、10分、10分、9分、9分
水風呂:3分、2分、2分、1分、1分
休憩:10分 × 5
合計:5セット

急遽札幌に来ましたが、行きたい宿はどこも満室だったのでここで泊まってみます。

1セット目のロッキーはキツかったけど一気にととのいました。

その後はロウリュはありませんが良い湿度で最高でした。

若者の集団が何組かいましたが、皆サウナマット占領してそこら辺に放置して帰ったのを見ると相当治安は良くないですね。
清田区なので納得できますけどね〜。

ラーメン飯店 輝きょうKEN

汁無担々麺

油そばみたい。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
60

おひさま

2022.08.15

3回目の訪問

サウナ飯

静内温泉

[ 北海道 ]

サウナのテレビで流れてた大谷翔平の二桁勝利本塁打達成した試合のダイジェストの審判に文句言ってるおじさんいて面白かった。

サウナ:7分、9分、8分、9分
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

相変わらずラスト1㌔の道路が動物出そうで夜は怖い。

最初はサウナで1人になる時間もあったけど、20時過ぎ最後は12人入ってなかなか混雑してた。

南幌で髙橋

しおらーめん

豚骨感があって美味しい。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
42

おひさま

2022.08.11

1回目の訪問

サウナ飯

旭川からの帰りに寄り道してみました。
BGMがとても聞き心地が良かったです。

サウナ:9分、10分、11分、15分
水風呂:3分、2分、2分、2分
休憩:10分 × 4
合計:4セット

富良野めっちゃ混んでます。
ホテルの周りも何か観光スポットなのか分からないのですが、とても混んでました。
しかし、温泉は利用者が少なく快適でした。

サウナは露天風呂の奥にあります。
中は広く、15人くらいは座れると思います。
温度計は82度で、湿度は低めです。
オートロウリュなのですが、逆ピラミッドの先からチョロチョロっと水が出てきます。
本当に少量なので熱波とかは来ないです。
とても快適な空間で長く入っていられます。
BGMもRPGの平和な町で流れるような感じでリラックスできる音楽で良かったです。

水風呂は出て左手にあります。
広くて何人も入られます。
温度は19度なので3分くらいは余裕で入られますね。

休憩スペースは外に椅子が3つあります。
大きい時計が見えるのも良いです。
導線も最高ですね。

オートロウリュが本当に少量なので物足りなさはありますが、じっくり入って温まるのも良いですね。
日帰りで1700円なのでお高めですが、とても良い空間なので行く価値あると思います。

蕎麦 蓬 -- よもぎ

十割天ざる蕎麦

周りに何も無さ過ぎて蝉の鳴き声が爆音で響いてます。 11時オープンで12時台で売り切れるらしい。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
47

おひさま

2022.08.11

2回目の訪問

朝サウナへ。

サウナ:6分、8分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝は空いてました。
目覚めには強烈でしたがしっかりととのいました。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
51

おひさま

2022.08.10

1回目の訪問

水曜サ活

昨日の宿泊はここ!
結構混んでました。

サウナ:9分、8分、6分、8分
水風呂:2分、2分、1分、1分
休憩:10分 × 4
合計:4セット

フタバ湯後にした後ここへ。

サウナは入って左手にあります。
2段造りで10人くらい座れるかな。
温度計は85度でしたが、湿度高いのでめっちゃ熱いです。
ロウリュも1杯で相当な熱波が襲います。
熱の滞留も長いので長く入るのが難しかったです。
若者が上手くウォーリューしてくれました。
白樺の香りが少しあって良かったです。

水風呂は出て右手にあります。
2人で限界です。
温度は15度くらいだと思います。

休憩スペースが水風呂の右手にあります。
椅子が3つとそれぞれ脚を伸ばせるようになってます。
導線が完璧ですね。

連休前の平日なので空いてると思ってましたが、結構混んでました。
23時頃に入りましたが5、6人はサウナにいましたね。
値段も安いのでまた旭川来た際は泊まりたいですね。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
37

おひさま

2022.08.10

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

フタバ湯

[ 北海道 ]

こんな住宅街に素敵な施設があるなんて。
ほうじ茶ロウリュ最高ですね。

サウナ:7分、8分、8分、8分、8分、6分
水風呂:1分、1分、3分、3分、2分、2分
休憩:5分、10分、5分、8分、5分、5分
合計:6セット

初訪問。
本当は芦別の星○館に行こうとしてましたが、男湯のロウリュが当面中止とのことで予定を変更してこちらへ来ました。

サウナは5人いけるくらいの広さ。
奥に小さめのストーブが置いてあります。
温度計は80度を示してますが、ロウリュのおかげで湿度高いので十分熱いです。

ほうじ茶ロウリュは一回に掬える量が少ないのですが、そもそもストーブが小さいので2杯で一気に熱波が襲います。
ほうじ茶の香りもちょうど良く、口で息を吸うとほうじ茶を飲んでいるかのような錯覚になって、口も楽しめる素晴らしいロウリュです。

水風呂はサウナの隣にあります。
春光地下水のかけ流しで15度と書いてますが感覚は16〜17度くらいで長く入られます。

休憩スペースは椅子が2つあります。
狭い施設なので足伸ばしたりは難しいですが、小さく流れる歌謡曲を聴きながらしっかりととのうことができました。

今日は水分を買い忘れたので何も飲まずのサウナでしたが、やはり後半キツかったですね。
でも初のほうじ茶ロウリュ最高でした。
また旭川来た際は行きたいですね。

龍宝

ラーメン 正油

老舗のラーメン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
48

おひさま

2022.08.07

1回目の訪問

サウナ飯

2週間ぶりのサウナ!

サウナ:8分、8分、12分、10分
水風呂:1分、1分、2分、1分
休憩:5分 × 4
合計:4セット

近隣施設が22時までなのでなかなか時間が合わず、土日も研修で行けなくてストレス溜まってました〜。
今回は平取町を開拓しようと思いここに来ました。

サウナは2段で8〜10人くらい座れます。
12分時計と砂時計があります。
温度は85〜90度で湿度も低めなのでマイルドな感じです。
サ室は薄暗く雰囲気が良いです。
でもテレビが真ん中にあるので雰囲気は暗くないです。

水風呂はサウナの隣にあります。
温度は17度と表示されてました。
広さも3人くらい入れるのでゆったり浸かることができました。

休憩スペースは内湯に椅子が3つ、露天に2つあります。
露天は大きな虫が飛び回ってたのでずっと内湯で休みました。

温泉も高炭酸温泉がありバイブラバスもあり申し分ないです。

久しぶりのサウナは最高でした。
連休はどこも混むと思うのでサ活する気はないですが、再開していきたいですね。

じゃんけんぽん

1番人気って書いてるやつ

さすがはびらとり和牛

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
51

おひさま

2022.07.25

1回目の訪問

サウナ飯

やっとロッキーサウナを経験できました。

サウナ:ロ10分、8分、ロ10分、塩15分、ロ10分
水風呂:3分、1分、3分、1分、3分
休憩:15分、10分、15分、10分、10分
合計:5セット

先週金曜日23時頃に目の前通ったら満車に見えるくらい混んでたので空いてる時間を狙いました。

サ室も広くコの字型。
温度は88度くらいでした。
オートロウリュ前は比較的優しくて過ごしやすい。
オートロウリュはアナウンスの後に結構な水量が注がれます。
熱波も一気に襲ってきて呼吸も大変ですね。
でも1番ヤバかったのはその後で、送風されて体全体がヒリヒリ熱くなります。
特に足はずっと風が当たって痛かった。
この送風時間が長かったのでなかなか耐えられないです笑

塩サウナも50度くらいだと思います。
途中めっちゃミスト発生させた時は熱かったですけど過ごしやすいですね。
塩も塗って肌ツルツルになりました。

水風呂はサ室出て右側にあります。
温度は17度でした。体感はもう少し低めでしたけど。
肌触りも良くて長く入ってしまいました。

休憩スペースは充実してますね。
外に椅子3つとベンチ1つ、内にも椅子1つとベンチ3つあります。
風も入ってきて一瞬でととのいました。

月曜日の昼間なので比較的空いてました。
特に12時半のオートロウリュは1人の時間もありました。
温泉もぬるいのが多くて自分は好きですね。
また機会があれば行きたいです。

麺屋 髙橋

味噌つけめん

言わずと知れた札幌の有名店。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
71

おひさま

2022.07.25

2回目の訪問

朝サウナ。

サウナ:7分、8分
水風呂:シャワーのみ
休憩:10分 × 2
合計:2セット

光が入ったサ室も良いですね。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
67

おひさま

2022.07.24

1回目の訪問

新しくできたとの情報を聞きつけて早速行ってみました。
HPにもメディテーションサウナと記載されている通り、サ室で瞑想するための環境が整っています。さすがTTNE監修。
2時間貸切状態だったので自由にゆっくりととのうことができました。

サウナ:6分、7分、7分、8分、8分、7分
水風呂:シャワーのみ
休憩:10分 × 6
合計:6セット

サ室は2段造りで真ん中奥にHARVIAのサウナストーブが堂々と鎮座していて、両サイドに座ります。
照明は薄暗く、鳥の囀りや自然の音を用いた音楽が流れており、とてもリラックスできます。
時計が無いのもこだわりだと思います。
セルフロウリュすると勢いよく蒸気が上がります。
熱はゆっくり伝わってきて、熱が逃げにくいので長く熱さを保つことができます。
2杯ずつで問題ないと思います。

水風呂はありませんがシャワー室が3つあります。
普通にシャワー使うもよし、上から水が降ってくるのを浴びながら冷やすもよいでしょう。

休憩スペースは外に4つ椅子とベンチ1つあります。
外は車通りの多い道路なので気になる人は大変かも。
感覚的にはマンションのベランダで裸になってるような感じ。
近くにも同じような高さのマンションもありますし笑
柵が高いから絶対問題ないのですが、背徳感?というか少し不思議な感覚になりました。
でも良い風も入ってくるのでしっかりととのいます。

リラックスするためのあらゆるこだわりを感じる素晴らしいサウナだと思います。
ずっと1人だったので色々試しながら入ることができて勉強にもなりました。
宿泊者限定なので機会がないと思うので早めに行くことができて良かったです。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
73

おひさま

2022.07.23

1回目の訪問

びふか温泉

[ 北海道 ]

ドライブで道北まで来ました。
シンプル温泉良いですね〜。

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

道北は日本海側とオホーツク海側から稚内や宗谷岬には行ったことありましたが真ん中を通ったことなかったので行ってみました。

サウナは2段造りで6人くらい座れる。
温度は90〜94度で湿度も少しあるのですぐに汗出ます。

水風呂は12度くらいで冷たくて気持ちよかった。

休憩スペースはど真ん中に椅子が2つあります。
入口に向いてるので監視してる人みたいになります。

温泉も気持ち良くてバイブラバスもあって小さいけど十分楽しめました。
こんな大雨なのにキャンプしてる人多かったな〜。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
51

おひさま

2022.07.21

2回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

去年の11月に初めて1人サ活した場所。
当時はまさかこっちに住むなんて思ってもなかった。

サウナ:8分、9分、11分、8分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サ室こんなに広かったっけ?
L字型の2段造りですが奥まで広くて間隔開けても12人くらいは座れます。
温度は低めだと思いますが程良い湿度でしっかり汗かけます。
おっちゃんが脚開いて座ったり、世間話や呻き声が大きかったりと自由な空間でした。

水風呂はぬるくて20度くらいかな。
3人入ればキツキツです。

休憩スペースは外に椅子3つ、内に4つくらいあります。

ここも重宝することになるでしょう。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
46

おひさま

2022.07.18

2回目の訪問

今回はドライサウナの方でした。
サービスのレモン水とルイボスティーがとても沁みます。

サウナ:10分、13分、12分、12分
水風呂:3分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

温度が88〜94度の振り幅でした。
湿度も少しあってマイルドなので長く入ることができます。

水風呂は20度くらいだと思います。
3分は余裕で入られますね。

外気浴は内に椅子が3つ、外は露天風呂の岩で休みます。
陽が沈むのも見られて景色は良かったです。

温泉も寝湯やバイブラバスがあって満足できました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
58

おひさま

2022.07.17

1回目の訪問

久しぶりに先輩とサ活です。
常に待ちが発生するくらい盛況してました。

サウナ:9分、8分、10分、10分
水風呂:2分、2分、1分、1分
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今回はニセコへ。
函館住んでた時も予定無いと通らないので全然行きませんでした。

サウナは2段造りのL字型で上4人、下3人座れる。
温度計が無かったので温度は不明ですが、アツアツではないですが程良い温度で長く入ってしまいます。
湿度も適度で気持ち良い。

セルフロウリュすると良い熱波が襲ってきます。
滞留時間もそこそこあってとても良いですね。
柄杓一杯の水を一気に1ヶ所に全部かける人もいるので危険でした笑

水風呂は目の前にあります。
たぶん17度くらいだと思います。
1人しか入れないくらい小さいです。
人が来なかったら2分以上は入られますね。

休憩スペースは椅子、ベンチが多くあり充実してます。
晴れてたら凄く気持ち良いんだろうと思います。
今日は雨だったので椅子座っても集中はできませんでしたがしっかりととのいました。

本当は岩見沢方面の○ー○○○ッ○に行く計画でしたが、蛾がとんでもないとのサ活投稿が目立ち、気持ち悪いので断念しました。
ここも最高の施設だったので変更して良かったと思います。

3連休なのでニセコはご飯屋さん含めてとても混んでました。
待ちもあったり若者集団もいましたが、皆さんマナーを守って静かなサ活ができました。

続きを読む

  • 水風呂温度 17℃
54

おひさま

2022.07.16

1回目の訪問

サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

札幌で1番気になってたサウナ。
近くにこんな良い場所あったらそりゃ行きますよね。

サウナ:8分、7分、9分、11分
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

帰省中に友達誘ったら一緒に来てくれました。
ありがたいです。

サウナは小さめですが12人くらい座ってました。
待ちは無かったものの常に満席状態で人気ぶりがうかがえます。
温度はそこまで熱くありませんが湿度がちょうど良く、過ごしやすいです。
サウナマットは持参必須です。
持ってなかったので初めて買いました。

水風呂は17度くらいだと思います。
みんな長めに入ってますね。

休憩スペースは内・外共に充実しています。
特に外のフルフラット椅子が6つあるのが良いですね。
外気浴が最高過ぎてバキバキととのいました。

札幌の市街地のサウナに初めて入りましたが若者が多い印象を受けました。
皆マナーを守ってとても良い空間でした。

麺屋 凪冴(なぎさ)

味噌

村中系で夜中までやっててありがたい。

続きを読む

  • 水風呂温度 17℃
51

おひさま

2022.07.11

1回目の訪問

サウナ飯

昨日のサ活です。
帰宅したら寝落ちしました。

今回のサ旅のラストはここ!
予約者が自分のみだったので独占して最高に満喫できました。

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 6
合計:6セット

とうとう来てしましました。
先月までは函館住みだったので難易度高かったのですが、今は4時間半で行けるのでだいぶ楽になりました。

まず道に迷いました笑
GoogleMapだと塘路駅の方に案内されるので少しズレてました。

サウナ入る前に受付の方が丁寧に説明していただけて助かりました。
写真も撮って構いませんとのことなのでここぞとばかりに撮りました。

テレビで見たことあるあのサ室を目の前にして圧倒されました。
薪ストーブの大きさ、木の座面、景色など全てが規格外。
温度は最初80度に設定してくれてました。
今回のセルフロウリュは白樺の香り。
ロウリュするとまず石の反応が良いですね〜。
最高の音を立てて熱波が一気に襲ってきます。
瞬間的な熱さも強いのですが、白樺の香りがとても良くてリラックスし過ぎました。
その熱も程良く残るので最高ですね。
最終的には90度まで温度上がってました。

水風呂は外の樽に入ります。
今回は12度くらいと言ってました。
摩周湖の水なので透明度が凄いですね。
肌触りも良くて気持ち良かったです。

椅子もフルフラットの椅子が6つありました。
1人なので変な音とかも無く、自然の音だけを聞きながらととのうことができました。

今回は1人だったので好きな時にロウリュしたりと自由にさせていただけて、ここでしか味わえない体験をすることができました。
お店の方とサウナトークができたのも嬉しかったです。
遠いですが行く価値ありまくりですね。

釧路 ラーメン屋 夏堀

醤油ラーメン

美味しい釧路ラーメンを食べたいならここしかない。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
56

おひさま

2022.07.11

2回目の訪問

朝サウナの利用です。
昨日のドラクエがちょうど帰るところでラッキー。

サウナ:6分、7分、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日はしっかり集中して入ることが出来ました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
47

おひさま

2022.07.10

1回目の訪問

6人くらいのドラクエと時間被って詰んだ。

サウナ:6分、7分、7分、8分、10分
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

今回の道東旅の2泊目はここにしました。
今まで日帰りで何回か行ったことありましたが、サウナハマってからは初めてです。

サウナは浴室の1番奥にあります。
まず入って高湿度にビックリ。
温度計は90度でしたがめっちゃ熱かった。
3段造りで最上段だと全然長く入られなかった。
セルフロウリュの熱波は良い勢いで襲ってきます。
ずっと滞留してるのでこの湿度なんですね〜。

水風呂は出てすぐ左側にあります。
温度計は17度でした。
広さもあるのでゆったり入ることが出来ました。

休憩スペースはサウナの右側に椅子が4つ、離れた露天風呂に5つくらい椅子あります。
レモンウォーターも目の前にあって良かったです。

22時頃に利用したのですが、大学生20歳くらいのドラクエがサウナや水風呂でふざけあってて大変邪魔でした。
有名なホテルなので色々な方が泊まってるので治安が悪いこともありますね。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
28

おひさま

2022.07.10

1回目の訪問

サウナ飯

せっかく釧路通ったので初訪問です。
さすがに日曜昼間は混んでました。

サウナ:ド7分、フ8分、フ9分、フ10分、ド10分、フ12分
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

サウナ雑誌で拝見したりサ活投稿が多いので気になって行ってみました。

最初何も考えず見つけたサウナ入ったらドライサウナでした。
ドライサウナはとっても広くて、3段で約20人くらい座れると思います。
温度は90度で適度に湿度もあるのですぐに汗かきます。
2回とも3段目のど真ん中に鎮座したのですが、真正面にヴィヒタが7本くらい吊されてて圧巻です。

フィンランドサウナは休憩中に見つけました笑
ガラス張りで解放感あります。
2段造りで8人くらい座れるかな。
12分時計あり。
温度計は無かったので不明ですが結構温度低めでした。

真ん中にHARVIAの細長いストーブが鎮座されています。
皆さん15分経てば積極的にセルフロウリュ2杯してくれました。
水をかけると良い音を立てて蒸気が出てきます。
熱の勢いは無いもののゆっくり熱が伝わってきます。
しかし2分くらい経つと一気に熱が無くなっていきました。
残りの13分は余韻です。

この前サウナで話しかけてくれた熱波師を名乗る方が「壁が薄いと熱が逃げやすい。木が1枚だと熱が逃げる。」って言ってたのを思い出しました。
真偽は不明ですが壁が薄く見えたのでそういう影響かも知れません。

水風呂はドライサウナの隣にあります。
この規模の割に3人が限界と狭めです。
温度は15度くらいだと思います。

ととのいスペースは充実してますね。
全てが露天で完結するので導線も素晴らしいです。

大衆浴場でこの規模のサウナは凄いですね。
釧路住んでたら通うの確実です。
近くに店舗あったし次は釧路に異動にならないかな笑

ホームページのフィンランドサウナはライトアップされていたので夜に行ったら幻想的なのかな?
とにかくフィンランドサウナの熱が滞留できれば完璧です。

麺屋 武双

特製つけ麺 大盛

めっちゃ混んでた。 美味しかったけど、武蔵で修行したと聞いてたので期待し過ぎてたのかも。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
56