おひさま

2022.10.10

1回目の訪問

サウナ飯

フェーリエンドルフでグランピング。
朝ウナで燻された身体を清めました。

サウナ:8分、9分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ずっと行きたいと思っていました。
先にグランピングの予定立てていたら思いがけず同じ敷地内だったので行くしかないですよね。

同行者はサウナ入らないのでサクッと2セット。

セルフロウリュサウナは左のドアです。
温度は80度で湿度は45%と表記でした。
段差が無くて、平面に4人程度座る形なのですが、ロウリュしたら顔に熱が集中するので身体は耐えられるけど顔が限界になりました。

オートロウリュサウナは右のドア。
こちらも温度は80度で湿度は40%くらいでした。
3段の最上段でロウリュ熱波を浴びて全身熱くなって気持ち良かったです。

水風呂も16度前後でしっかり冷やすことができました。

外気浴も椅子が多くあるのでどこかしらには座れるでしょう。

今度はじっくり入りに来たいと思います。

グランピングの食材たち

男4人でも十分満足する量

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
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