いますぐサウナで

2022.12.24

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
早朝コース1400円を利用してアムザで朝ウナ
最近寒いので内気浴スペースに整い椅子が多いのアムザを選択(がしかし3セットとも外気浴しました笑)
1セット目だけ寒くても外気浴してみようと思い外に出たら意外といける
床は冷たく足裏がすぐに冷えるので床に足を着けなくて大丈夫なリクライニングに寝転び難波の景色と空を観ながら外気浴。 アムザの外気浴スペースは本当に最高。
同じように3セットをこなしバッチリ整い最高の朝ウナになりました。
なぜか朝ウナすると感謝で満たされるんですよね
現状を当たり前と思わずに感謝しようと内側から出てくる

帰りは一度行ってみたかった道具屋筋にあるうどんそば松屋でサ飯
かすうどんと親子丼を食べて帰宅

いますぐサウナでさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真

うどん そば 松屋

かすうどん 親子丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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