ブランドー

山形県最上町の赤倉温泉スキー場でスノーボード。
たっぷり雪が降ったのでやや重ですがパウダー祭りでした♪
鳴子や最上にこんなに雪があるのを見るのは久々！スキー場には恵みとなっているでしょう。

ボードで疲れたら帰りはすがわらさんに寄るしかありません。
受付して浴室に向かうと誰もおらず貸し切り状態！
テンションがあがっちゃいました笑

しっかり洗体し、まずは温泉を堪能。
沁みます。スノボのあとはこれだけで極楽。
しっかり温まったらいざサウナへ。

相変わらずの高湿度で熱いサウナ室！
なんだけど、以前ほどの熱さじゃない…？
こちらの熱耐性が上がったのか？サ室がマイルドになったのか？
いずれにせよ、しっかり熱い事には変わりないのでバッチリ滝汗！
からの水風呂は17〜18度くらい？ドンピシャ好みの温度で最高！
そして浴室内のイスに腰掛けると意識が軽く飛ぶほどととのう。

最&高！
あざした！またきます！

娘にせがまれ急遽夜から訪問。
お久しぶりでしたが、やはりいいですね！
タワーサウナはあちあち！水風呂は14度としっかり冷たい！北投石サウナは視界0.5㍍のモックモク！
露天の外気浴スペースも雰囲気が良くて◎
施設全体の総合点が高いんですよね♪
良きサ活でした！あざした！また来ます！

有給使って仲間とゴルフ旅行！
プレーを満喫したあとはサウナで癒される。
昭和ストロングスタイルのドライサウナはしっかり熱く、水風呂も14度くらい？ちゃんと冷たくてたまらん！
そしてなんといっても外気浴！！
眼下に太平洋を望む露天スペースは極上の一言につきる♪
あまみだらけで波音を聞き、太平洋を眺めながらととのう体験はなかなかできませんね！
極上サ活あざした！またきます！

久々の平日お休みにつきAMからサ活を敢行。

スパメッツァに行こうかと思ったけど、風呂の日(26日が日曜のため今月は27日)で無料券がもらえる汗蒸幕へ！
なかなか混み合っておりましたが汗蒸幕もロッキーも、なんとか待ちなく入れるぐらい。
今日は外も寒くなくて外気浴がはかどる♪

3セットこなしてランチ。
結構来てるけど、初めて食事します。
ずっと食べたいなとは思ってたけどタイミングが合わず、本日念願叶いました。

初めては日替わりランチをチョイス！
マーボー好きにはたまらんす。
美味しそうなメニューばかりなので次も食事しようと心に決めました！

食事してひと休みしてからもう1セットして退館。
サ活もサ飯も最高でした！
あざした！また来ます！

日替わりランチＢ　おぼろ豆腐のマーボーチゲセット

熱々！旨辛！こりゃ美味い！

今年最初の県外遠征はこちら。
安比高原リゾートでスノーボードからの疲労回復のサウナです。
やっぱりいいですね！
しっかり熱いサ室はロウリュすると湿度マシマシで◎
1人で入る水風呂は18度ほどで好みの温度◎

時間がなくて駆け足サ活になってしまったけど、しっかり満足できました。
いや、もっと入っていたかったー！笑

疲労回復サ活あざした！また来ます！

くるまやラーメンのみそチャーシューからしか摂取できない栄養素がある。どうしてもそれが欲しくなってしまった週の始まり月曜日。

塩分とカロリーの過剰摂取を防ぐべく、みそチャーシューの前にしごおわホームでサ活。
今日も極上の3セット♪
これで心置きなく栄養素を摂取できます。
今日もあざした！また来ます！

くるまやラーメン 古川店

みそチャーシュー3枚

唯一無二！

下茹でしっかりしてからのサ室は発汗良好！
水風呂気持ちぃー♪
今日もあざした！また来ます！

息子を塾へ送り、終わるまでの間ホームでサ活。
旧知の常連さんと久々にお会いし、お話できたのが良かった◎
相変わらずサ室のコンディション良く、水風呂は足がビリビリ痛くなるほど冷たい！笑
この環境、ガツンとキマリます！！
今日もあざした！また来ます！

また腰をやっちまったー
ピキッときちゃいました。涙
加温養生したいけど、ホームが定休日…
そうだ！汗蒸幕へ行こう！
ってことで夜からINです。
やっぱり好きです汗蒸幕♪
個人的にはロッキーより発汗良好◎
水風呂も17度ほどの好みの温度で極楽◎
そしてアディロンダック好きにはたまらない休憩スペース◎
加温養生と言いながら普通にサ活を満喫しました笑
今日もあざした！また来ます！

今年初メッツァは夜メッツァの雪メッツァ。
天候、路面状況が悪いせいか金曜夜でも空いてる！
メディも伊達も混雑なしで快適でしたが、ソルトサウナに入るとまさかのソロ状態！
人の出入りが無いからか過去1の熱さ！スチームもやる気出してて、立っていると顔が熱すぎたー！笑

やはり素晴らしい施設ですね。
今日もガンギマリ、あざした！また来ます！

京都北白川ラーメン魁力屋 あけの平店

こく旨辛ネギラーメン

塩分補給！

いよいよ平野部も雪降りましたね。
雪中外気浴をすべくホームへGO！

路面が極悪バーンでヒヤヒヤでしたが無事辿り着けました。
この天候のせいでお客さん少なめで貸切のタイミングもあるほど！贅沢なサウナタイムを過ごし外気浴へ。
デッキチェアには真っ白な雪。何の跡もなく真っさらな雪の上へゴロン。
気持ちいいのもつかの間で、すぐに背中が痛くなるほど冷たい‼︎笑
ひのき風呂で背中をケアし無事回復。笑

相変わらずサ室のコンディションは◎
しっかり3セットこなして退館。

今日もあざした！また来ます！