サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
・僕らは外気浴するために生きている。
・帰りはなんキニ!聴きながら歩くとそこはもうTIF

歩いた距離 4.5km

ひさぽん!さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

ラピンクルタ

サウナ後の一杯。 フィンランドビール、僕は好き。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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