アイレクス・ザ・クラブ豊田
スポーツジム - 愛知県 豊田市 会員のみ
🔸体組成表
入会時から2週おきに測定
2回目：体重↑ 筋肉↑ 脂肪↓
3回目：体重↓ 筋肉↓ 脂肪↓
4回目：体重↑ 筋肉↑ 脂肪↑
5回目：体重↑ 筋肉↑ 脂肪↑
6回目：体重↓ 筋肉↓ 脂肪↓
7回目：体重→ 筋肉↓ 脂肪↑
8回目：体重→ 筋肉→ 脂肪↑
・・・なんかイマイチ
そうだ！ファミマのプロテイン！！
と思ったら、プロテインの1個買うと1個もらえるキャンペーンは昨日まで😭
くやしいけど普通に1個購入&新しいキャンペーンのスムージーも合わせて購入。
ファミマの戦略にまんまとはまってる😭😭
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
タイムリー👀しかも今日までw 今回こそは忘れない！！
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