SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)
温浴施設 - 東京都 千代田区 事前予約制
本日はお休みをいただいたので、本を見て、気になっていたSauna Lab Kandaさんへ。
以前皇居Runしていたので、そのコースを歩きながら、Runnerに追い抜かれながら、懐かしい気持ちになりました。
また、皇居走りたいな。
到着すると、とても素敵な空間で、びっくり‼️
こんな気持ちの良い空間、よくぞ作った‼️
細かいところまで、気配りやこだわりを感じられ、そのホスピタリティ精神に頭が下がります。
ロッカーも本場フィンランドと同じ、腰掛けベンチになっていて、こんなところにもこだわりが❗️となります。
いざ、桶サウナへ‼️
サウナ：★★★★★
男性は基本、桶サウナとのこと。
3つあるのですが、どれもパンチのあるサウナ‼️
まずは右側のサウナへ。
平日の昼だし、予約制ということもあり、ほぼサウナ独り占め❗️
初めて寝ながらサウナしました‼️
めっちゃ気持ちいいです。これは新感覚❗️
全てセルフローリュですが、なんとも言えない良い香りに、寝ながら包まれ、これは下手したら寝てしまうかも。
セルフローリュを他人を意識せず、自分のペースでするの、楽しいです。
2セット目は真ん中の桶サウナ。
ほんとに大きな桶の形してます。
中は一番ノーマルなサウナです。
3セット目は瞑想サウナ。
個室で、暗くて、瞑想するには最高❗️
セルフローリュしながら、目を閉じると、鳥のさえずりやで微かに電車が通り過ぎる音がして、とっても心地良い‼️
4セット目も迷いなく瞑想サウナにしました。
最高‼️
水風呂てはなくアイスルーム：★★★★☆
汗をシャワーで流して、いつもならお楽しみの水風呂なのですが、ここはアイスルーム🧊
しばらくいると、髪はパリパリ、まつげも凍ります❗️ 初体験ばかり。
でも、やはり、水風呂の方が好きかも。
内気浴：★★★★★
ですが、ベンチに座ると、鳥のさえずりに心が落ち着きます。
アイスルームの前にも椅子があるのですが、こっちの方がおすすめ。
扉を閉めると小さな空間ですが、音楽がジブリっぽく、目を閉じると、まるでジブリの映画の森の中にでもいるような感覚になります。
ここは、通い決定です‼️
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