tomo

"Mr.Blue Sky" by ELO in 1977

朝一は浴室に3人とガラガラでしたが、10時のオートロウリュウ発動時はそれなりの混雑。最近2分ほど発動時間が遅れているので、それを見越しての入室。
しっかりオートロウリュウで蒸され、水風呂経由で屋外デッキチェアへ。空を見上げると今日は台風一過の青い空。いい季節になりました。
サ飯は安定の広東麺。今日の宴会場は演芸会みたいなものが開催され、結構にぎやかな上、キッズが興奮して走り回っていたので、今日も早々に退館。帰りに今月の抽選を思い出し、ガラガラを回したら飴2個でした。残念。今日もありがとうございました。

広東麺

安定の味

"雨" by 森高千里 in 1990

オートロウリュウのサ室を出て、小雨が降る中、露天のデッキチェアでの休憩。サ飯は安定の広東麺。
宴会場から聞こえるビートルズの演奏を聞きながらまどろみ。ありがとうございました。

"Feels Like A First Time " by Foreigner in 1977

10時清掃とのことで早めにきました。初めての館に来るときは、客層や混み具合、お作法などがわからず緊張するものですが、館内が蒲田のガーデンサウナのように年季が入っていて、寧ろ落ち着く感じで緊張も自然とほぐれます。
サ室は寝そべるエリアもありましたが、新参者はお作法を見定めるため、入口に鎮座。温度は100℃設定ですが、湿度があるせいか、なかなかヘヴィ。
水風呂、お風呂とも水質が柔らかくいい感じ。願わくばもう少し水温が下がると完璧ですが、十分です。
屋外の小上がりのエリアで寝そべり、曇天を眺め昇天。
今日は午後からの天気も不安で長居はしませんでしたが、近いうちにまたきます。ありがとうございます。

"Some Like It Hot " by The Power Station in 1985

今日のサ室温度は104℃。これだけでも、タフなのに30分おきのオートロウリュで灼熱度MAX。そして水風呂経由、わずか数歩でデッキチェアに倒れ込む。この刺激的なルーティンが好きな人もたくさんいることでしょう。
今日は韓国フェアでスンドゥブ定食を頂き、風呂上がりも汗だくでした。
しかし、104℃で20分はいるご老人、加齢もあるのでしょうが、お熱いのがお好きなのですね。

"F-L-Y" by スペクトラム in 1980

メルマガクーポンが来たので来館。サ室がマイルドなのでグワングワンまわる感覚は味わえませんが、秋のハマ風を浴びながらフワフワと漂うようなマイルドな整いもグッド。
マッサージを一時間受けたあとの塩分強めの温泉もなかなかグッドでした。

"Our Last Summer" by ABBA in 1980

露天風呂で聞こえるツクツクボウシの声、メニューから消えた冷やし中華、休憩所で観る夏競馬を締めくくる新潟記念。
今年の夏も終わりですね。今日もありがとうございました

"Exciter" by Judas Priest in 1978

100℃設定のオートロウリュは最高ですね。水風呂のあとの、デッキチェアも最高。
ただ、今日は８月最終週末たからか、歌謡ショーがあるからかわかりませんが、子連れ多数。
興奮して浴室で奇声でshoutしたり、休憩エリアで走り回るキッズが多く、リフレッシュ度は低め。
程々で退散

広東麺

ここで食べるのは大抵コレ

"One Step Closer" by Doobie Brothers in 1980

前回はありませんてしたが、サ室前にサウナハットかけ、露天エリアに整い椅子が追加設置されてました。
あとはサ室前の扇風機ですね（笑）
あまり見ない殿方もチラホラ見かけるようになりましたねぇ

冷やし中華醤油味

"Get Away" by Chicago in 1982

100℃になって、やはりよいね。そして定期的に訪れるロウリュウもgood。水風呂経由してサ室前のデッキチェアに倒れ込めるコンパクトな配置も相変わらずgood。最後に炭酸泉で締め、風呂上がりの髪を乾かしていると、久々に典型的なウェ～イのサンコイチに遭遇したため、即座に食事処へ脱出。
沖縄の次はハワイフェアとのことでロコモコ頂き、休憩していると、もうサンコイチが烏の行水で来襲。夏休みなんだから日曜にそれも午前中にわざわざ来なくともと思いつつ、即座に退館。

ロコモコ

"One Step Closer" by Fair Warnig in 1992

サ室前の棚が復活。ヒップマット、メガネ置きも復活。サ室入り口に「足元注意」のpopなど、このサイトをご覧になっているのかわかりませんが、よりよい施設にむけて一つずつ即座に対応されているのが良いですね👌しかもオートロウリュも30分置きになり、室温は低めで灼熱ではありませんが、マイルド系なのに汗ばむなかなか良い設定かと。
あとはサ室前の休憩所は、椅子をとって扇風機をいれ、入り口の扉を外せば、もう少し循環するかも。浴室は、壁側の浴槽の温度を36℃前後にして不感温浴にするとバリエーションが広がりますね。
たまに以前のミストサウナも恋しくなるので、オペレーションは難しいかもしれませんが、男女入れ替えデーとか、毎月何日にはサ室の温度を上げるイベントとか、できることはたくさんあるので期待します。ですが、あまり人気施設になりすぎぬ程度にお願いします（笑）

"Summer Soft" by Stevie Wonder in 1976

ギラギラした夏日は一休み。曇り空の比較的穏やかな朝から来館。サ室はテレビ放映を中止し、焚き火の動画が流れ、黙浴を促すセッティングになっておりgood。また露天スペースには、少し背もたれが倒れたキング椅子が2脚設置されていて、ここもパワーアップしてgood。
サ室のあとは岩盤もたしなみ、メンズデーで頂いたビールミニジョッキ券を使い休憩。
昼過ぎからいつもの通りニコイチ軍団が来襲しだしたので、早々に退散。

"Hard and Heavy" by Lion in 1987

本日は気になっていたこちらの施設にお邪魔。流石にこの暑さでは、徒歩ではいけませんので、多摩境から神奈中バスで来館。
正直、玄人向けセッティングで驚きました。
ドライの方は室温90℃そこそこなのに、狭く、定期的なオートロウリュが作動するため灼熱。よもぎ蒸し風呂は、20倍の日もありよもぎの香りが充満しつつも、イズネスがマイルドになった感じの灼熱設定。そして水風呂は15℃前後と灼熱のあとのコントラストが絶妙。稲城と同じ系列のようですが、作りは同じでもこちらの設定の方が遥かに好みですね。

カレーラーメン

柚子の皮を刻んでいるのが良いですね

"Ships" by Barry Manilow in 1979

夏になるとちょっとした小旅行気分で、毎年お世話になります。平日の朝イチなのにそこそこの人出。
例によってサ室で蒸され、水風呂の後は、寝転びの湯で青空を見上げ休憩。クルクル回る感覚はありませんでしたが、潮風が心地よく最高ですね。
数セット繰り返したあと、最後に温めの露天に浸かりながら、東京湾を行き交う船や遥かに見えるみなとみらいを眺め、温泉を堪能。風呂上がりの食事処でオロポ飲みましたが400円弱と安めの設定も嬉しいところ。
午後、もう一度温泉に浸かりのんびりしようとするものの、多数のニコイチの群れが増殖しており、聞きたくもないのに中身のない会話が耳障りとなり、早々に退散。
一番暑いタイミングでの退館となり、駅につく頃はヘロヘロでした。
季節柄なのか？タオルをザブザブ浸たり水風呂の縁で長時間話し込むキッズや露天で大声で話す輩など、リテラシーはイマイチでもったいない。

酸辣湯麺

胡椒が効いたスープがgood

"Summer Song" by Joe Satrisni in 1992

朝から日差しがギラギラさす中、やってきました。外気の気温湿度に増して、100度オーバーのサ室温度と
ロウリュ頻度アップでなかなかヘヴィな設定に変わってました。水風呂がもう少し下がれば完璧なんですけどね🤔
午後になると家族連れで混みだしたので退散。

"The Other Guy" by little river band in 1982

久々来館。今日は外の気温湿度が高いこともあってか、サ室内も室温は85℃くらいでしたが、オートロウリュ作動もあって結構灼熱。
しかも水温も15℃台でキリッと締まる感じでグッドなセッティング。
サ室は常に私ともうひとりの人のみで、リズムよくこなせました。
久々天井がグルグルまわる感覚も。
帰りにリンパドレナージュ受けて、さらに極楽でした。
カード前払いになって客層は良くなりましたが、ひげそりがなくなるコストダウン面も。なかなか大変なのでしょうね

"New World Man" by Rush in 1982

新しくなったのに伴い、あまり見かけない人もチラホラ。それはいいのですが、その中にサ室を出る前に汗を拭って絞ってから退出する不届き者も。屁こいでエレベーター出るようなものとわからないものですかね

" Brand New Day " by 10cc in 1975

ホームのサ室改装が終わったとのことで来館。
あの広いミストの部屋が二分割され、奥がドライサウナのサ室で手前が整いスペースにリノベされ、真新しくなってました。
サ室のストーブは2発で一つはIKIのオートロウリュ用のタワー型。発動は一時間に一回、定刻で室内の照度が落ちて発動します。室温は平均で86℃くらい、湿度は程々のマイルド系。露天のスペースにも木製の椅子が置かれ、以前に比べればグッと良くなった印象です。
一方、せっかくのリノベですが、惜しい点は、水風呂は従来の水温で19℃から20℃くらいなこと、また手前の整いスペースはいいのですが、せっかくならニューウイングや旧JNファミリーのようにエアコンをいれるとかして、クールダウンできるスペックがほしかったですね。もっというと、水回り工事が大変だからと思いますが、水回りなく、椅子を流すことができずちょっと座る気になりませんでした。バケツと柄杓を用意するなど、ここは改善してほしいところ。
サ室は数段降りる構造になってますが、躓く老人も数名いて、少し危ない感じだったのも気になりますし、時計や温度計もも出入口の上にあるとなお良かったですね。あとオートロウリュはイズネス並にもう少しヘヴィだと良かったです。
色々ありますが、リノベしていただいた事は、感謝しかなく、ありがとうございました。また来ます。

" Home " by Dream Theater in 1999

天気が良すぎたせいか、朝はいつも以上にガラ空き。しかも水風呂はここでは驚きの16℃台。
自分のリズムで５セッションこなし、休憩所で仮眠すると、先週、先々週の疲れが軽くなりました。ドライの施設ではありませんが、ストレスの少ない数少ない施設です。ありがとうございます。